La tecnica de la tortuga

|LA TÉCNICA DE LA TORTUGA PARA EL AUTOCONTROL DE LA HIPERACTIVIDAD | | |
|La técnica de la tortuga fue elaborada por Schneider y Robin (1990) para desarrollar en el niño habilidades de autocontrol de las conductas |
|disruptivas y agresivas, como empujar, insultar, poner la zancadilla, dar puñetazos, patadas... Es similar ala técnica de control de la ira|
|de Hugues (1988), pero aplicable a niños más pequeños, pudiendo utilizarse fundamentalmente con niños de Educación Infantil y primer ciclo |
|de Educación Primaria. |
||
|El objetivo básico de esta técnica de fácil aplicación es proporcionar a los sujetos medios para que puedan canalizar su propia ira. |
|Es decir, ante provocaciones o situaciones conflictivas que les llevan a responder con conductas agresivas, la técnica de la tortuga |
|pretende enseñar a los niños a controlaresa agresividad, a analizar adecuadamente las situaciones y a responder a las mismas de |
|forma autocontrolada. |
| |
|Elentrenamiento se desarrolla en 4 fases que se suceden a lo largo de 6 semanas y que pueden implementarse en la clase por los |
|mismos maestros. En concreto, el desarrollo de cada fase incluye: |
||
|- En la primera fase (semanas 1 y 2) se enseña al niño a responder a la palabra "tortuga" cerrando los ojos, pegando los brazos al |
|cuerpo, bajando la cabeza al mismo tiempo que la mete entre los hombros, y replegándose como una tortuga en su caparazón. |
|- En la segunda fase (semanas 3 y 4) el niño aprende a relajarse. Para ello, tensatodos los músculos mientras está en la posición |
|de tortuga, mantiene la tensión durante unos segundos, y después relaja a la vez todos los músculos. |
|- La fase tercera (semana 5) pretende conseguir la generalización en la utilización de la posición de tortuga y la relajación a |
|diferentes contextos y situaciones.|
|- La última fase (semana 6) se dedica a la enseñanza de estrategias de solución de problemas interpersonales. |
| |
|Resulta muypráctico enseñar la técnica de la tortuga a los niños en forma de historia que se va ampliando a lo largo del tratamiento: |
| |
|" A veces tus padres o el profesor pueden pedirte que hagas algo y cuando no lo haces se enfadan. Cuando sucede esto tú tepones |
|furioso porque piensas que ellos te tienen manía. |
|En esta situación es bueno que recuerdes cómo solucionan las tortugas sus problemas. ¿Sabes lo que hacen?. Pues se meten en su caparazón. Te|
|voy a contar lo que hizo una tortuga que se llamaba Pepe en una situación difícil....