la trampa del tiempo
Las personas necesitan una orientación útil para manejar su tiempo, debido a ciertas características (tales como ego, deseo de complacer, miedo deofender a los demás y temor a los nuevos retos). A menudo las personas se hacen vulnerables a las presiones del tiempo, distracciones y ante el temor a delegar.
Otras características que hacenvulnerable??? las presiones del tiempo son: la curiosidad, inseguridad, orgullo por sus habilidades, envidia hacia los demás, ambición y perfeccionismo. Lo cierto es que nosotros no podemos manejar eltiempo, solo podemos manejar la relación con el.
Ustedes solo pueden controlar como utiliza la cantidad de tiempo que tienen a su disposición.
Los beneficios:
Experimenta menos estrés.
Tendrá unavida más balanceada (entre: trabajo y familia; familia y usted).
Sera más productivo.
Alcanzara sus metas profesionales más rápido.
La importancia de la planificación.
Establecer metas a largoplazo y objetivos a corto plazo.
Establezca prioridades de acuerdo a las metas basadas.
Conozca su ciclo de energía personal.
Cada meta que establezca deberá tener características claves: seralcanzables, ser específicas y medibles, tener una fecha límite y ser flexibles.
Realice una lista de sus prioridades y clasifíquelas del uno al cuatro.
1. Importante.
2. Sus obligaciones del día.3. Actividades de rutina o que se puedan postergar.
4. Actividades en las que cree que desperdicia su tiempo.
Hay que mantener esta lista a diario donde podamos tener acceso fácilmente a ella,para revisarla todo el día cada vez que cambies de una actividad a otra. Así nos daremos cuenta donde estamos utilizando el tiempo y donde estamos teniendo problemas, para cambiar la forma en comoestamos empleamos el tiempo.
Hay que llevar un registro de cómo utilizar el tiempo, por lo menos unos tres días, de esta manera nos podremos dar cuenta si estamos cambiando los hábitos y si no hay que...
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