La vejez

ESTE TEMA SURGE ANTE LA NECESIDAD DE OFRECER UNA ALTERNATIVA DIFERENTE A NUESTROS ABUELOS.
SI VISITAMOS LOS CENTROS DE REHABILITACION DE NUESTRA CIUDAD, VEREMOS ESTOS LUGARES COLMADOS DE PERSONASMAYORES QUE CONCURREN POR DISTINTAS PATOLOGIAS.
PERO ¿QUE SUCEDE CON LAS PERSONAS QUE CUMPLEN SU OBJETIVO DE REHABILITACION? DEJAN DE ASISTIR…HASTA QUE REGRESAN CON NUEVAS PROBLEMATICAS O RETROCESOSEN LAS MISMAS.
¿SE PUEDE EVITAR? ¿ QUE PASA CON LOS ABUELOS “SANOS”? ¿NO ES IMPORTANTE PREVENIR?
NOS REFERIMOS A LOS ABUELOS SANOS, HABLANDO FISICAMENTE…PERO EL CONCEPTO DE SALUD, NOS ENSEÑA QUE UNOLA ALCANZA CUANDO ENCUENTRA EQUIILIBRIO SU CUERPO, SU MENTE Y CON SU ENTORNO…SI ES ASI…LA MAYORIA DE NUESTROS ABUELOS ESTAN ENFERMOS, Y DEBEMOS ACEPTAR GRAN PARTE DE CULPA…¿PORQUE? PORQUE LOS VOLVIMOSINVISIBLES. NO HAY TIEMPO PARA AQUELLOS QUE MARCARON LAS HUELLAS QUE HOY SEGUIMOS.
NO OLVIDEMOS QUE EL SER HUMANO EN CUALQUIER ETAPA DE SU VIDA SIGUE SIENDO UN SER BIOPSICOSOCIAL

LO IDEAL SERIAPODER OFRECERLES ACTIVIDADES DONDE LOS OBJETIVOS SEAN:
• PREVENIR O EVITAR LA OSTEOPOROSIS
• MEJORAR LA CIRCULACION SANGUINEA
• MEJORAR EL RENDIMIENTO DEL CORAZON PARA PREVENIR INFARTOS
• MEJORARLA CAPACIDAD PULMONAR
• MEJORAR SU VIDA SOCIAL
• REGULAR LA PRESION SANGUINEA
• REGULAR EL COLESTEROL
• MEJORAR EL RENDIMIENTO INTELECTUAL
• MEJORAR EL FUNCIONAMEMIENTO DE LAS ARTICULACIONES YPREVENIR DOLORES

AL REFERIRNOS A GIMNASIA PARA LA TERCERA EDAD INDUDABLEMENTE LO HACEMOS A UNA ACTIVIDAD QUE EJECUTA VARIADOS MOVIMIENTOS CON EL CUERPO, QUE PERSIGUE DISTINTAS FINALIDADES, PEROTAMBIÉN INTENTA INFLUIR SOBRE LA ACTITUD Y LA CONDICIÓN DE LOS ABUELOS
PODEMOS DECIR SOBRE LOS MOVIMIENTOS QUE SE EJECUTAN EN ESTAS CLASES ESTÁN FOCALIZADOS A LOGRAR MAYOR MOVILIDAD ARTICULAR, RECUPERAR LATONICIDAD MUSCULAR, AUMENTAR LA ELONGACIÓN DE LOS MÚSCULOS FORTALECIDOS, ESTIMULAR LA COORDINACIÓN , LA MOTRICIDAD Y PORQUE NO SU SOCIABILIDAD.
DE ESTA MANERA “EL ABUELO” VUELVE A SER DUEÑO DE SU...