La Velocidad En El Futbol

¿QUE ES LA VELOCIDAD?
Es la capacidad de realizar acciones motrices, gestos o movimientos lo más rápido posible o en el menor tiempo posible.
Para ser tan rápido debe durar poco tiempo, no producir fatiga y debe poder superar resistencias no demasiado grandes.
LA VELOCIDAD EN EL FUTBOL.
Una de las cualidades físicas más importantes y que hacen más espectacular y vistoso el desarrollo en eljuego es sin duda la velocidad en el fútbol.
Pero como aparte de correr rápido hay que saber jugar podríamos decir entonces que no siempre el que corre más rápido llega primero.
¿Por qué?, porque aparte de correr hay que calcular la trayectoria de la pelota, el tiempo, el espacio, la técnica y el contrario, así es que si un defensor en la disputa por una pelota dividida, le gana en velocidadinicial al delantero, este puede llegar finalmente más rápido a la pelota por el cálculo que hace de la suma de los demás factores anteriormente nombrados. Por ejemplo el defensor pica en línea recta y toma la delantera, la pelota hace una comba y llego primero el delantero que salió en diagonal aunque haya arrancado después.
El más rápido sin pelota, con la pelota puede ser el más lento. Elapresurado que tiene una velocidad bárbara y se pasa de largo, o se lleva la pelota a toda velocidad, la pierde en el camino y es fácilmente recuperada por el defensor que venía más despacio atrás.
El delantero que pica primero, la tira larga y llega a la pelota primero el defensor que sale al encuentro de la misma. Por esto en fútbol 2+2 no es cuatro. Si no pondríamos todos corredores rápidos yeste sería el mejor equipo pero no funciona así.
Además la velocidad depende de otros tantos factores ,como la genética ,es decir el predominio de fibras musculares rápidas que tenga el futbolista, la técnica de carrera, la capacidad de anticipación de la jugada, más comúnmente conocida como velocidad mental, el tipo de entrenamiento al que está sometido, la nutrición, el descanso, la toleranciaal esfuerzo el umbral de dolor ,sacrificio y sufrimiento al que tiene que estar acostumbrado para dejar la vida en cada pique e ir con determinación por la pelota ,se necesita sin duda entonces de una mente muy dura.
Afortunadamente el fútbol no es una carrera de atletismo donde el que corre más rápido los 100m llanos gana. Ahora que vimos las consideraciones generales, sobre todos los factoresque intervienen en el proceso de la velocidad en el fútbol veamos cuando es necesaria durante el juego, por qué y para qué.
Un partido dura 90´ más el descuento, los futbolistas deberían mantener la capacidad de velocidad así sea para un último pique que defina un partido en el último segundo, con la consecuente fatiga y disminución de la misma que acarrea la carga física que genera el juego ensi en estas instancias.
Es necesaria porque si algo va a hacer diferencia entre un equipo y otro en el campo de juego va a ser sin duda la capacidad de generar jugadas a un alto índice de intensidad con precisión en los pases y en la definición de las jugadas.
Los factores neurofisiológicos más importantes para la velocidad: La cantidad de fibras rápidas o ft, estas fibras por su constituciónson muy contráctiles aunque tienen poca reserva de oxígeno, por lo tanto hace que los individuos que las posean en cantidad sean más veloces. Estas no son modificables mediante el entrenamiento por lo tanto podría decirse que el que no nació rápido jamás lo será.
Aunque ahora algunas investigaciones citan que por lo menos algún porcentaje de fibras lentas o st, podrían mutar hacia un tipo defibras intermedias lo que haría un poquito más veloces a los jugadores, pero esto si es así, lo es en un porcentaje muy pequeño.
La sección transversal del músculo, digamos más fácil que si un músculo es más ancho y tiene más porcentaje de fibras rápidas más veloz será este individuo.
La capacidad de resintesis del metabolismo de los fosfágenos (energía requerida para realizar los gestos...