La velocidad en el fútbol

La velocidad en el fútbol
1. ¿Cuál es la importancia de la velocidad en el futbol?
La velocidad es sin duda la reina de las cualidades en el futbol, de ella depende a menudo la derrota o la victoria de un equipo. Cuando un gran jugador pierde velocidad sigue manteniendo sus destrezas técnicas, pero ahora llega 30 cm atrás en muchas jugadas. A todo esto, no debemos olvidar que la velocidad es unacualidad compleja constituida por una serie de subcualidades motoras y cognoscitivas. Las características de los jugadores veloces varían, hay jugadores que piensan rápido y no son tan explosivos motrizmente, hay otros que no piensan tan rápido pero poseen una gran velocidad de movimiento. Obviamente, los mejores son aquellos que tienen ambas cosas: la velocidad mental (para comprendersituaciones y solucionarlas) y la velocidad física (para llegar primero al balón). En este sentido,  los entrenadores debemos reconocer que somos los encargados de perfeccionar las capacidades que los niños traen en sus genes, por lo cual resulta consecuente remarcar la importancia de escoger adecuadamente a los futuros futbolistas.
El futbol actual -no pretendo juzgar si es bueno o malo, mejor o peor queen el pasado- se caracteriza por su velocidad, la reducción de los espacios y el corto tiempo disponible para pensar y actuar; esta tendencia difícilmente declinará en un futuro cercano.
2. ¿Cuáles son las distintas cualidades psicofísicas que componen la velocidad?
El metodólogo alemán Weineck describe las siguientes cualidades psicofísicas como componentes de la velocidad en el futbol:
Aspectoscognoscitivos de la velocidad
1. Velocidad de percepción: es la capacidad de captar, procesar y evaluar la información que se obtiene a través de los sentidos (visión y oído) y aplicarla rápidamente en el juego.
2. Velocidad de anticipación: es la capacidad de prever y actuar rápidamente ante las conductas del adversario y compañeros, así como de conocer el desarrollo del juego; basados enexperiencias anteriores que sitúen al jugador en las acciones actuales.
3. 3. Velocidad de decisión: es la capacidad de encontrar, en el menor tiempo posible, la mejor alternativa y ejecutar la más adecuada.
4. Velocidad de acción: es la capacidad de efectuar velozmente acciones específicas de juego con el balón, una vez que el jugador se encuentra presionado por el adversario y el tiempo (véaseterminología).
5. Velocidad de proceder: es la capacidad de realizar acciones complejas que requieren la interrelación de las habilidades físicas, técnico-tácticas y cognoscitivas; lo más rápido y efectivo en el juego.
Aspectos neuromotores de la velocidad
6. Velocidad de reacción: es la capacidad de responder rápidamente a un estímulo: movimiento del balón y movimiento de un adversario o un compañero. 
7.Velocidad en movimientos acíclicos y cíclicos: es la capacidad de realizar movimientos acíclicos (patada del balón) a máxima velocidad y cíclicos (movimiento de la carrera).
¿Qué factores influyen sobre la velocidad?
Genéticos y adquiridos: constitución, sexo y edad.
Sensomotores: coordinación, técnica de movimiento y capacidad de aprendizaje motor,
Psíquicos: motivación, concentración yvoluntad.
Neurofisiológicos: coordinación inter e intra muscular, metabolismo y velocidad de transmisión nerviosa.
Anatómicos y biomecánicos: sección transversal, longitud del músculo, propiedades articulares y de los tejidos.
¿Qué importancia tiene en el futbol la velocidad de reacción?
En el futbol, tanto para el jugador de campo como para el portero, la velocidad de reacción va de la mano con lacapacidad de anticipación, ambas son fundamentales en el juego, pues siempre se debe estar respondiendo a situaciones inéditas.  A modo de caso, los porteros, ante disparos muy potentes en donde entran en acción los denominados movimientos estándar de defensa; ponen en marcha la velocidad de anticipación  ante la acción del pateador, basados en el conocimiento del jugador  y de ciertas posiciones del...