La Velocidad. Gimnasia

Introducción
Mediante la realización de éste trabajo de investigación se busca conocer más acerca de la velocidad desde el punto de vista de la educación física.
Sabemos que la velocidad es lacapacidad que tiene un cuerpo para realizar una acción en el menor tiempo posible, pero ¿Por qué es importante la velocidad en el ejercicio?
Espero que las siguientes informaciones le sean de provecho.La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio, es la capacidad de realizar accionesmotrices en el menor tiempo posible.
La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento. La rapidez de movimientos en las accionesdeportivas es primordial, ya que la efectividad en su ejecución depende, en gran medida, de la velocidad con la que se realice.
De manera genérica, podemos decir, que la velocidad aumenta en función dela fuerza.
Las características principales de la velocidad en el deporte son:
Acción de gran intensidad.
Corta duración.
Eficacia (facultad para lograr un efecto determinado).

A los 23 añosaproximadamente, habremos alcanzado el 100% de nuestras posibilidades ante esta capacidad. La velocidad se desarrolla, como vemos, a muy temprana edad, pero hemos de decir que, tras la flexibilidad, esla capacidad que involuciona más deprisa, pues se produce una pérdida progresiva a partir de los 25 años.
La velocidad, para su desarrollo, depende de varios factores, como son los musculares, losnerviosos, los genéticos, así como la temperatura del músculo.
La velocidad no es una capacidad pura, sino que es bastante compleja e inherente al sistema neuromuscular del ser humano, mediante el cualse realiza algún tipo de desplazamiento de una parte o de todo el cuerpo en el menor tiempo posible. La rapidez con la que se realiza dicho desplazamiento depende de:
La velocidad de contracción de...