La Velocidad

LA VELOCIDAD
1. ¿Qué es la velocidad?
¿Verdad que habéis jugado muchas veces con los amigos a perseguiros? ¿Y a que también habéis jugado a hacer relevos? Tanto para una cosa como para la otra esnecesario correr muy rápido.
Podemos definir la velocidad como la cualidad física que nos permite realizar movimientos lo más rápido posible.

2. ¿Quién utiliza la velocidad?
Si analizamos un pocola definición anterior, podemos observar que se refiere a todo tipo de movimientos. Algunos ejemplos de deportistas que necesitan gran velocidad son:
➢ El tenista, para llegar a las pelotasalejadas.
➢ El nadador de cortas distancias.
➢ Un luchador de esgrima para realizar movimientos rápidos.
➢ Un portero de balonmano, para reaccionar y poder parar los balones.


3. ¿Cuálesson los tipos de velocidad?
• La velocidad de reacción: no todas las personas reaccionan a igual ante el mismo estímulo, unas tardan más que otras. Esta capacidad de responder lo más rápidoposible a un estímulo es lo que se llama velocidad de reacción. Es necesaria para la mayoría de los deportes y, en muchas ocasiones, se trata de una cualidad determinante.
Dependefundamentalmente de la capacidad el sistema nervioso para trasmitir los impulsos que hace posible el movimiento del músculo.
Ejemplos: salida de una carrera de 100 metros, un portero de fútbol,etc.
• La velocidad gestual: es la capacidad que permite realizar un gesto lo más velozmente posible. Es fundamental la capacidad de los músculos para poder contraerse alcanzando así sumáxima frecuencia de movimientos.
Ejemplos: jugador de tenis de mesa, luchador de esgrima, etc.
• La velocidad de desplazamiento: es la capacidad de una persona de recorrer unadistancia en el menor tiempo posible.
Ejemplos: carrera de 100 metros lisos, esprint de un futbolista.
En la mayoría de los casos, un deportista no tiene bastante con disponer de un solo tipo de...