La Vida Mas Simple

Sugerencias
para una vida más simple

1. Disfruta de tu hogar
Siéntete cómodo en tu casa. Haz que sea y parezca simple. No la recargues de adornos innecesarios. Evita que el televisor haga las veces de "hogar" o chimenea, desplazándolo a un lugar menos visible o poniéndole puertas. Decora y repara las cosas con tus manos. Ahorra energía, pon dobles ventanas, busca alternativas a instalar elaire acondicionado. Redescubre el rito de las comidas en familia y sin televisión. No seas esclavo del teléfono y pon el contestador. Invita a tus amigos a tu casa en vez de ir al restaurante. Acoge a otros y hazles sentir bienvenidos. Abre los armarios y despréndete de cuanto no hayas usado en el último año. Dónalo o véndelo a una tienda de segunda mano. Aprende a decir no. Evita acumular cosas ycostumbre innecesarias.

2. Corta con "El Corte"
No vuelvas a salir de compras por impulso o diversión. Evita caer la tarde del sábado en la fórmula 6C: coche-centro comercial-compra-cine-cena. No compres nunca en domingo. Establece días de consumo bajo o cero, en los que no comprar más que lo estrictamente necesario. Imponte un período de reflexión antes de hacer grandes desembolsos. Inviertemás en las tiendas y comercios de barrios. Inscríbete en una cooperativa de consumo. Practica el trueque y el uso compartido. Compra cosas de segunda mano, productos con poco embalaje, de comercio justo y ecológicos. Sé fiel a la regla de las tres erres: Reducir, Reutilizar, Reciclar.

3. Compra al contado
Salda tus deudas. Intenta pagar siempre que puedas al contado; gastarás menos. Hazajustes para vivir dentro de tus posibilidades. Ten sólo una tarjeta de crédito. Analiza y recorta tus gastos. Calcula cuánto podrías ahorrarte si no comieras tanto fuera de casa, si no compraras ciertos productos de marca, si usaras el teléfono más selectivamente. Que tu austeridad sea desde la alegría. Date una caricia o un capricho de vez en cuando. Motívate con un compromiso solidario: lo que tesobra es lo que otra persona necesita para llevar una vida digna. Si te has quedado sin trabajo, aprende de esta experiencia de inseguridad económica: puede ayudarte en el futuro a vivir más simplemente.

4. Párate a oler las flores
Quítate el grillete de la muñena –al menos de vez en cuando- y deja de depender de tanto del reloj. Escucha tu reloj interior. Tómate días de retiro, de verdaderodescanso, sin programa alguno. No estés hasta la última hora del día haciendo cosas o viendo la televisión. Un día a la semana acuéstate y levántate antes.

5. Recupera el timón
Desconecta el piloto automático. Huye de la rutina. Busca tiempo para lo que te gusta. Haz algo nuevo todas las semanas. Lucha por conseguir un ambiente laboral más enriquecedor. Pon un límite a tu compromiso con tuempresa. Acepta los ascensos, pero hasta cierto punto: calcula el impacto en tu vida de ganar ese poco más de dinero. Descubre la persona que hay en tus compañeros de trabajo. Equilibra tu vida laboral y familiar. No te pierdas estar junto a tus hijos mientras crecen. Explora las posibilidades de teletrabajo que tienes, sobre todo en períodos iniciales de pater/maternidad. Si es necesario, prepara unsalto gradual hacia un trabajo menos estresante o más gratificante, aunque ganes menos dinero. Si estás en el paro, pon todo tu empeño por encontrar un trabajo que te llene más que el anterior. Hay muchas ofertas gratuitas de formación que pueden ayudarte a ello.

6. Viaja hacia dentro
Apura al máximo la vida de tu coche. Sal con tiempo y camina; tu ser entero lo agradecerá. Utiliza más eltransporte público. Haz que el tiempo en el autobús o tren sea enriquecedor y cada día te parecerá más gratificante respecto al tiempo perdido en los atascos. Antes de marcharte al fin del mundo, contribuyendo al creciente despilfarro de recursos naturales que los aviones producen, intenta conocer mejor tu ciudad, tu provincia, tu país. Viaja hacia tu mundo interior con un tiempo de calidad dedicado a...