La vida oculta en el Ahora

--No veo cómo puedo ser libre ahora. Tal como están las cosas, estoy muy descontento con mi vida
Actual. Ese es un hecho y estaría engañándome a mí mismo si tratara de convencerme de que todo estábien cuando definitivamente no lo está. Para mí, el momento presente es muy infeliz: no es liberador en absoluto. Lo que me mantiene en marcha es la esperanza o la posibilidad de algún progreso en elfuturo.

--Usted cree que su atención está en el momento presente cuando en realidad está completamente ocupada por el tiempo. Usted no puede ser al mismo tiempo infeliz y completamente presente enel Ahora. A lo que usted se refiere como “su vida” debería llamarse con más exactitud su “situación vital”. Es tiempo psicológico: pasado y futuro. Algunas cosas en el pasado no salieron como ustedquería. Usted aún se resiste contra lo que ocurrió en el pasado y ahora se está resistiendo a lo que es. La esperanza es lo que lo mantiene en marcha, pero la esperanza lo mantiene concentrado en elfuturo y este enfoque continuo perpetúa su negación del ahora y por tanto su infelicidad.

--Es verdad que mi situación vital presente es el resultado de cosas que ocurrieron en el pasado, pero de todasformas es ¡ni situación presente y lo que ¡ne hace infeliz es estar atascado en ella.

--Olvide su situación vital por un rato y preste atención a su vida.

--¿Cuál es la diferencia?

--Susituación vital existe en el tiempo. Su vida es ahora.
Su situación vital es material de la mente. Su vida es real.
Encuentre la “puerta estrecha que conduce a la vida”. Se llama el Ahora. Reduzca suvida a este momento. Su situación vital puede estar llena de problemas - la mayoría de ellas lo están - pero descubra si tiene algún problema en este momento. No mañana o dentro de diez minutos, sinoahora. ¿Tiene algún problema ahora? Cuando usted está lleno de problemas, no hay espacio para que entre algo nuevo, no hay espacio para las soluciones. Así que siempre que pueda, abra algo de...