la vida


Anemia
La sangre está formada por unas células llamadas glóbulos rojos que contienen la hemoglobina, una sustancia que transporta el oxígeno desde los pulmones hasta todos los puntos de nuestrocuerpo. Unos niveles de glóbulos rojos o de hemoglobina inferiores a lo normal (menos de 11'5-12'5 gramos de hemoglobina por decilitro) es lo que se conoce como anemia. El principal problema de laanemia es la dificultad que existe para transportar el oxígeno dentro de nuestro cuerpo.
Es natural que durante un embarazo los niveles de hemoglobina y glóbulos rojos disminuyan, y que además lasnecesidades de oxígeno aumenten, ya que el metabolismo de la madre está aumentado y se le añade el del bebé. Por ello, es normal cierto grado de anemia en la embarazada, pero a partir de ahora nosreferiremos a la anemia como enfermedad que afecta a la madre y al bebé.
Síntomas
En la madre: el cansancio, la fatiga y la poca resistencia al ejercicio físico son los dos síntomas principales, que a vecespasan desapercibidos porque se consideran normales dentro del embarazo. También es normal que haya palidez en la piel y bajo las uñas, y taquicardia (ya que al haber menos glóbulos rojos en sangre quetransporten oxígeno, el corazón trabaja más deprisa para que fluya más sangre y se compense).
En el bebé: no tiene los mismos síntomas que la madre ya que su sangre está preparada para compensarniveles bajos de oxígeno. Sin embargo, si la anemia es muy prolongada y grave (menos de 6'5 gramos por decilitro) se retrasará su crecimiento, incluso puede aparecer sufrimiento fetal. La anemia ademásse ha relacionado con otras complicaciones del embarazo como la preeclampsia o el desprendimiento de placenta.
Causas
Para mantener un número adecuado de glóbulos rojos en sangre con una hemoglobinaadecuada se necesitan vitaminas y minerales que participan en su producción, los más importantes son el hierro, el ácido fólico y la vitamina B12.
La falta de hierro es la causa más frecuente de...