La Vida

1. Por eso, antes de que empiece la vorágine de las fiestas navideñas, les propongo una lista de aprendizajes y tareas interiores para reinventarnos mientras llega el fin del mundo.
2. Lascreencias son herramientas. Son respuestas provisionales a situaciones temporales. Podemos dejar que las creencias de otros controlen nuestra vida, pero eso tiene un precio: la incertidumbre de haber hecholo que nos correspondía. Tarea: revisar mis creencias, ¿realmente representan lo que pienso, lo que siento o lo que deseo?

¿Dolor o sufrimiento? El dolor y las pérdidas son reales. El sufrimientotambién, pero sólo mientras se trate de un mensaje. Una vez que ha cumplido su misión, se convierte en fantasía o en vicio. Casi todo lo que nos hace sufrir es una construcción mental o moral (culpa,resentimiento, amargura); quedarse atorado en esos mensajes nos impide sanar y crecer. Tarea: cuando esté en un momento complicado, revisar si estoy alimentando el sufrimiento o sanando una herida.Ambos requieren la misma cantidad de energía, pero rumiar el sufrimiento sólo hace las heridas más profundas.meno
No hay tal cosa como blanco o negro. Hay blanco Y negro, hay gamas de gris Y colores Ymatices Y combinaciones, tantas como seres humanos y situaciones en la vida. Cada vez que nos relacionamos con una persona o nos encontramos en una situación, formamos un nuevo matiz que incluso vatransformándose con el tiempo. Tarea: recordar que nada está quieto me permite ser flexible, entender y respetar las diferencias.
Amor propio no es egoísmo. Vivo en el mundo occidental, fui criada en lacultura judeocristiana y crecí pensando que era más importante amar a los demás que amarme a mí misma. Me ha tomado muchos años entender que esa idea es un error en la matrix. Uno aprende a amar alos demás cuando se ama a sí mismo, y viceversa. Tarea: amarte a ti misma no es ser egoísta. El amor parte de la abundancia y la generosidad, el egoísmo funciona a través de la vanidad, el orgullo y...