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La Voz Julio 2009

¿Tema tabú, salud mental...cuestión de locos?
Por Jorge Morales
¿Cuántas veces tehas sentido sin ánimos, desilusionado o acaso falto de ánimo hasta para levantarte de la cama?
No hay peor ciego que el que no quiere ver. Sufrir de algún trastorno mental no te hace menos que nadie.Un trastorno mental puede ser tan común como cualquier otra enfermedad. Lo que pasa es que por tópicos sociales y de estigma es mas fácil decir que sufres de anemia o artritis que decir que sufres dedepresión, ansiedad o un trastorno bipolar.
Especialmente en la cultura hispana se tiene la idea de que un psicólogo es sólo para los locos de atar. Por eso lo llaman en muchas culturas el “loquero”.Pero no es así. Si has sentido que necesitas hablar con alguien fuera de tu círculo familiar o de amistades sobre un acontecimiento que te acongoja o sobre algo muy personal y que sientes que estáafectando tu vida diaria ¿qué mejor persona que un profesional, que cuidará de tu confidencialidad al cien por ciento?
En todos los condados de New York existen entidades como el MHA (Mental HealthAssociation), o MHD (Mental Health Department), lugares a los que puedes acudir por información o para una evaluación si crees que sufres de algún trastorno mental (depresión, ansiedad, pánico. etc.), osimplemente porque un episodio traumático de tu vida pasada te está pasando la factura e impide tu sano desarrollo personal.
Hablar hace bien y más si lo haces con un profesional de la salud. Abajolas falsas e ignorantes creencias sobre la psicología y sus servicios. No sean egoístas consigo mismos y con su entorno familiar y de amistades, busquen apoyo si lo creen necesario. Siempre habrá...