la wea cosmica
A _El óvalo nutricional sugiere la variedad de los alimentos cotidianos y de las propor-ciones del consumo de alimentos necesarias para lograr una alimentación rica en nutrientes. Los alimentosque se incorporan son :frutas, verduras, carnes , lácteos , harinas , condimentos .
B_ Se considera una ración alimentaria la cantidad habitual que se suele consumir de un alimento.
La adecuadacombinación de raciones de los diferentes grupos de alimentos hace posible la dieta equilibrada.
C_Si . Porque se esta refiriendo en el porciento de alimentos que se incorporan en nuestro sistemadigestivo .
D_ Se encuentra representado en nuestro organismo por medio de los alimentos que digerimos por eso desde ahí sacamos los nutrientes , calcio , proteínas , hierro , etc . Quebeneficia a nuestra cuerpo .
E_ Denominación del metabolismo basal : es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista. Esta energía mínima es utilizada por la célula en las reaccionesquímicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales.
Lo que representa este metabolismo basal ……………………………………………….
F_porque las calorías que dijerimosdiariamente es mas necesaria en algunos sectores del dia . se podría fundamentar diferenciando a clasificando las comidas que consumismos en cada sector del dia .
G_ DIETA SALUDABLE: Es aquella que debellevar un equilibrio de por lo menos 6 grupos de nutrientes fundamentales para que nuestro organismo pueda desarrollarse perfectamente.
LEYES DE ALIMENTACION :
1- Ley de lacantidad: La cantidad de alimentos debe ser suficiente para cubrir las necesidades calóricas del organismo. Los alimentos que proveen fundamentalmente calorías (energía) son los hidratos de carbono y lasgrasas. La cantidad de calorías deberá ser suficiente como para proporcionar calor para mantener la temperatura corporal, la energía de la contracción muscular y el balance nutritivo. Desde el punto de...
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