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¿Cuál es la función, los significados, ciclos y trastornos del sueño en el funcionamiento humano?
Los sueños son experiencias visuales y auditivas vividas en nuestra mente. Según Sigmund Freud lossueños son el camino real al inconsciente ya que para él los sueños representan deseos insatisfechos en la realidad. Para otros en los sueños se procesa toda la información obtenida durante el día.Otra teoría sostiene que los sueños son una extensión de las preocupaciones conscientes de la vida diaria en una forma alterada.

Ciclos o etapas del sueño

Etapa 1 : se caracteriza por un pulsomas lento y relajación muscular, en este proceso la persona se está durmiendo.
Etapa 2 y 3: se caracterizan por un sueño más profundo, en estas etapas es más difícil despertar a las personas yaque no responden a los ruidos ni a la luz. Su ritmo cardiaco, presión sanguinea y temperatura continúan disminuyendo.
Etapa 4 :el encéfalo emite ondas lentas, el ritmo cardiaco y respiratorio lleganal punto más bajo de la noche al igual que la presión sanguinea y temperatura corporal.

Trastornos del Sueño
Dentro de los trastornos de Sueño encontramos los siguientes:
Los terrores nocturnos: son sueños atemorizantes y aterradores que ocurren durante el sueño no MOR. Es difícil despertar a una persona que se encuentra en esta etapa del sueño, este puede reaccionar agresivamente.
Laspesadillas : son sueños atemorizantes que no son recordados.
El sonambulismo y el hablar dormido : suelen ocurrir en la cuarta etapa del sueño, son más comunes en niños y es difícil despertar a unsonámbulo ya que se encuentra en una etapa muy profunda del sueño.
El insomnio : incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido.
La apnea : trastorno caracterizado por la dificultad pararespirar y provoca roncar durante la noche.
La narcolepsia : trastorno hereditario del sueño que se caracteriza por que la persona puede quedarse dormida y perder el tono muscular de repente durante el...