Lactancia Materna

Lactancia Materna
La lactancia es la alimentación con leche del seno materno. La OMS y el UNICEF señalan asimismo que la lactancia "es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños".
Se recomiendan como imprescindible la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses del recién nacido.

Lactancia Materna ExclusivaPor este término se entiende no proporcionar al lactante ningún alimento ni bebida (ni siquiera agua) que no sea la leche materna. Se puede, no obstante, darle gotas o jarabes (vitaminas, minerales y medicamentos).
También recomiendan seguir amamantando a partir de los seis meses, al mismo tiempo que se va ofreciendo al bebé otros alimentos complementarios, hasta un mínimo de dos años.
LaAcademia Americana de Pediatría recomienda mantener la lactancia al menos durante el primer año.

Beneficios de la lactancia materna
Los beneficios para la salud de la madre o el bebé, así como sus beneficios en el ámbito familiar, económico o social, se usan a menudo como argumento para la promoción de la lactancia materna. La mayoría son de dominio público, algunos de estos ejemplos son lossiguientes: Al niño lo protege contra enfermedades, lo ayuda en cuanto crecimiento y desarrollo y fortalece un vinculo afectivo con la madre. A la madre la ayuda a la involución uterina, disminuye las hemorragias postparto, disminuye el riesgo de cáncer en los senos y ovarios y le facilita regresar al peso que tenia antes del embarazo. En el ámbito económico disminuyen los gastos, además que siempreestará disponible y a la temperatura adecuada.

Alimentos y cantidades de alimentos que deben ofrecerse al infante a partir de los 6 meses de edad.
| Textura | Frecuencia | Cantidad en cada comida |
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Desde los seismeses | | Papillas blandas, verduras, carne, fruta bien trituradas | | Dos veces al día, además de tomas de pecho frecuentes | | 2-3 cucharadas |
7-8 meses| | Alimentos triturados | | Tres veces al día, además de tomas de pecho frecuentes | | Aumento gradual hasta 2/3 de una taza de 250 ml en cada comida |
9-11 meses | | Alimentos triturados o cortados en trozos pequeños, y alimentos que el bebé pueda agarrar | | Tres comidas más un refrigerio entre comidas, además de tomas de pecho | | ¾ de una taza de 250 ml |
| | | | | | |12-24 meses | | Alimentos de la familia, cortados o triturados encaso necesario | | Tres comidas más dosrefrigerios entre comidas, además de tomas de pecho | | |

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Composición de la Leche Materna

Agua
La leche materna contiene 88 % de agua aportando la cantidad necesaria que el bebe necesita durante el período de lactancia durante los primeros 6 meses. Por ello los bebes que están bajolactancia exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida no necesitan beber agua en forma adicional, aún en países con temperaturas altas. Si se le da agua u otra bebida durante los primeros 6 meses se corre e riesgo que el bebe contraiga diarrea y otras enfermedades.
Proteínas
Constituyen el 0.9 % de la leche materna (0.9 gr./100 ml. La leche humana contiene caseína, lactosuero (proteínasdel suero), mucinas y nitrógeno no proteico. Son producidas en la glándula mamaria, excepto la seroalbúmina que proviene de la circulación materna. La caseína constituye el 30-40 % de las proteínas mientras que el lactosuero el 60-70 % de las mismas.
La caseína tiene como función principal el aporte de aminoácidos, fósforo y calcio al bebe. Además la caseína de la leche materna es más fácil dedigerir ya que los coágulos que forma son blandos en comparación con los de la leche de vaca. Se destaca la beta-caseína por ser la más abundante de las caseínas.
La lactoferrina favorece la absorción del hierro en el intestino e inhibe el crecimiento de bacterias patógenas (acción bacteriostática) en el tracto gastrointestinal (E. Coli) al capturar el hierro que las bacterias necesitan para su...