Lactancia materna

CONCEPTO
La leche materna es un alimento ideal para el niño. Contiene todos los elementos nutritivos que necesita para su crecimiento y desarrollo, así como las sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias.
La lactancia natural debe apoyarse y alentarse por sus efectos inmunitarios, fisiológicos, económicos, sociales e higiénicos para la madre y el lactante.

EDADES
Elamamantamiento exclusivo durante los primeros 6 meses de edad es la mejor forma nutrición.

PROPIEDADES NUTRICIONALES
La composición de la leche materna varía con el tiempo. El calostro contiene factores inmunitarios (días uno a cuatro); hay un periodo de transición corto (día cinco a nueve); la leche materna secretada entre los días 9 y 28 posee elementos nutrimentales, sobre todo el contenido dela leche tiene el mismo valor inmunitario y nutricional entre los días 28 y 84.
Los lactantes digieren y absorben mejor la leche materna que otras formas de leche; tiene más acido docosahexaenoico (DHA) a acido araquidonico para el desarrollo cognitivo y visual normal y carnitina para la oxidación mitocondrial de estos ácidos grasos de cadena larga. También contiene menos sodio y unaproporción adecuada de proteínas. La proporción de suero y caseína es 80:20, más conveniente que muchas formulas.
La leche materna tiene más anticuerpos y más de 45 factores bioactivos, como coenzimas digestivas, hormonas, factores inmunitarios y factores de crecimiento.
Los lactantes reciben nucleótidos beneficiosos, macrófagos, leucocitos y neutrofilos en la leche materna, lo cual los protegede diarrea, alergias, infecciones del oído, infección urinaria y neumonía.
COMPOSICIÓN DE LA LECHE MATERNA |
PROTEINAS | 1.5 gramos |
GRASAS | 3.5 gramos |
GLÚCIDOS | 6.8 gramos |
SALES | 6.2 gramos |
AGUA | 87 cc |

TECNICAS
Utilice una buena técnica para el amamantamiento
-Póngase en una buena posición con la espalda apoyada y recta
-Sostenga el cuerpo de su bebé bienenfrentado con el suyo, “panza con panza”, tratando de no dejar separación entre ambos.
-Para lograr un buen agarre, toque los labios del bebé con el pezón, y cuando abra la boca, acerque el bebé hacia el pecho para que se prenda. Es importante utilizar este “reflejo de búsqueda” para lograr una buena prendida y evitar dolores y grietas de pezón.
-El labio inferior del bebé debe estar vuelto hacia fueray no debe haber separación entre el mentón del bebé con el pecho.
-La aréola del pezón debe verse más por arriba de la boca del bebé que por abajo.
Algunas posiciones para amamantarLa buena posición ayuda a 1. mantener una buena producción de leche 2. evita el cansancio 3. evita que se lastimen los pezones |
 POSICISIÓN ACOSTADAEs la posición más cómoda después del parto, durante lasiesta y por la noche   |   |
|  POSICIÓN SENTADAApoye la espalda sobre un buen respaldo para estar lo más cómoda posibleLo importante es que la mamá esté cómoda   |
 POSICIÓN DE SANDÍA O FÚTBOL AMERICANOEs una buena posición para después de una cesárea o para amamantar gemelos  |   |
Colocación del bebé al pecho: | Buen
agarre- Pezones sanos
- Succión eficaz
- Bebé satisfecho | |Agarre deficiente- Pezones doloridos
- Producción insuficiente |
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HIGIENE
* Lávese las manos siempre antes de dar el pecho a su hijo limpiar sus senos con agua hervida.
* Para la higiene de los pechos, una ducha diaria. Un lavado excesivo de los pezones podría llegar a irritarlos produciendo molestias durante la lactancia o el uso del sacaleches.
* Es recomendable el uso de discosabsorbentes de lactancia. Estos discos se colocan entre el pecho y el sujetador, manteniendo el pecho limpio de escapes de leche y evitando que se ensucie la ropa. También mantienen el pecho y la ropa secos protegiendo los pezones de la humedad y la rozadura con la ropa.
* No recomendamos el uso de cremas para las grietas en los pezones. Su escasa efectividad y el hecho de que hay que...