Lactancia Materna

LACTANCIA MATERNA
VENTAJAS Y BENEFICIOS
PARA LA MADRE
• Ayuda a disminuir el tamaño del útero después del parto.
• Disminuye la posibilidad de hemorragias post-parto.
• Evita mastitis y abscesosmamarios.
• Contribuye a recuperar la figura más rápido.
• Previene cáncer de mama, ovarios y útero.
• Favorece el equilibrio emocional y estimula sentimientos maternos.
• Aumenta la confianza ensí misma.
• Mejora la comunicación con el niño.
• Protege de nuevos embarazos si es exclusiva día y noche.
PARA EL BEBE
• Aporta todas las sustancias nutritivas.
• Aporta el agua que necesitapara calmar la sed.
• Aporta las defensas para evitar infecciones.
• Previene desnutrición y obesidad
• Disminuye la posibilidad de alergias.
• Previene diarreas y anemia.
• Disminuye laposibilidad de desarrollar caries dentales.
• Ayuda al niño a ser más independiente tranquilo y seguro de sí mismo.
• Ayuda al niño a hablar más rápido y a lograr mejor desarrollo.
OTROS BENEFICIOS
•Siempre está lista.
• Es higiénica porque no se contamina por estar protegida de forma natural.
• No tiene costo.
• Siempre esta disponible a la temperatura ideal.
• Facilita la alimentación encualquier momento del día y lugar.
Establecer un mejor vínculo madre – hijo
El único estimulo para que se produzca en mayor cantidad es la succión

GUIA DE ALIMENTACION PARA EL PRIMER AÑO
La lechematerna debe ofrecerla como único alimento hasta los 6 meses. Continúela idealmente hasta los dos años, siempre que después de los 6 meses el niño reciba adecuadamente la alimentación complementaria hastalos dos años.
Después de los 6 meses ofrecer la leche materna en horarios diferentes de los otros alimentos.
Por ejemplo:
Al despertar: Seno
Desayuno: Seno
Medias nueves: Fruta machacadaAlmuerzo: Sopa licuada ESPESA
Onces: Seno
Comida: Seno (sopa desde los 7 meses)
Noche: Seno
No ofrecer Caldos, changuas, gelatinas, alpinito (solo después del año).
ALIMENTACION COMPLEMENTARIA
6 MESES...