Lactancia Materna

LACTANCIA MATERNA
 Es la alimentación con leche del seno materno. "es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños”RECOMIENDACIONES PARA LA LACTANCIA MATERNA
Se recomiendan como imprescindible la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses del recién nacido. También recomiendan seguir amamantando a partir de losseis meses, al mismo tiempo que se va ofreciendo al bebé otros alimentos complementarios, hasta un mínimo de dos años.

¿COMO ALIMENTARSE PARA AMAMANTAR?
Sigue comiendo en forma equilibrada,incluye 5 porciones de frutas y verduras al día en tus comidas y colaciones, para obtener todas las vitaminas y minerales e hidrátate lo suficiente, bebiendo 1.5 a 2 litros de agua a diario, especialmentesi hace calor.
Tu organismo necesitará calcio con el fin de mantener una buena masa ósea, hierro para evitar carencias, proteínas y todos los demás nutrientes que traspasarás a tu bebé en la leche.TECNICA PARA AMAMANTAR……
Su bebé podrá respirar aunque su nariz esté apretada contra su seno. En la primera semana, es útil seguir sosteniendo el peso de su seno durante toda la sesión deamamantamiento. También debe sostener la cabeza de su bebé en la base del cuello.

COMO RETIRAR AL BEBE DEL SENO……
Asegúrese de interrumpir la succión deslizando el dedo meñique en la comisura de la boca desu bebé, entre las encías. No retire a su bebé de su seno hasta que haya dejado de succionar; de lo contrario, puede desarrollar dolor en los pezones. La succión es bastante fuerte y quizás debarealizar un esfuerzo para que su bebé suelte el pezón.

TECNICA PARA QUE EL BEBE ERUCTE……
No todos los bebés que se alimentan con leche materna deben eructar cada vez que comen. Por lo general, losbebés que se alimentan con leche materna no tragan tanto aire como los bebés que se alimentan con biberón. Si su bebé ha estado llorando antes de comer, y se acerca y se aleja del seno, trate de...