Lactancia materna

LACTANCIA MATERNA

VENTAJAS DE LA LACTANCIA MATERNA:

• La leche materna es el mejor alimento para el recién nacido, porque :

• Los componentes de la leche materna no existen en ningún otro tipo de alimento. Es completa como alimento

• Ayuda a que el niño crezca sano y fuerte.

• Aporta inmunidad, por lo cual previene infecciones.

• Es fácilmente digerible,menor incidencia de cólicos..

• Se encuentra a la temperatura adecuada.

• Es económica.

• Estimula el vinculo madre hijo

• Facilita a la madre una mejor recuperación postparto.

• Ayuda a bajar de peso más fácilmente, ya que al producir leche se consumen más calorías.

• Reduce el riesgo de alergias del hijo.

DURACION DE LA LACTANCIA

• Serecomiendan 6 meses de lactancia exclusiva.

• Alimentación combinada hasta el año y medio.

• La frecuencia debe ser primeros meses libre demanda , luego cada 3 a 4 horas y por un periodo de 10 minutos por cada mama

SUCCION Y POSTURA CORRECTA

• Antes de empezar la alimentación, lavar manos cuidadosamente.

• Para que el niño mame correctamente debe estar frente al pecho dela madre, cuidando que su cuello no esté torcido o flexionado.

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• Rozar los labios del niño con el pezón provocará el reflejo de succión y aprenderá a abrir la boca para agarrarse al pecho.

• El niño debe abrir bien la boca para sujetar el pezón, bastante areola y la porción inferior de la mama.

• La madre puede sujetar el pecho desde abajo, pero no pinzarlo cercadel pezón.

El pezón no debe doler, si duele es un signo de aviso de que la técnica no es buena.

DIFICULTADES DEL AMAMANTAMIENTO

• PEZONES DOLOROSOS

• Es posible que los pezones estén un poco doloridos durante los primeros días después del parto, pero es distinto que duela al principio de la mamada que sería normal, a que duela durante toda la mamada , lo quesignificaría que el niño está mal colocado o que existe algún tipo de problema.

• GRIETAS

• Si aparecen grietas en el pezón :

1. Corregir la postura.

2. No lavarse el pezón antes y después de cada toma, pues el uso continuado de agua y jabón resecaría más el pezón, sí es necesario lavarse las manos. No aplicar ningún tipo de crema ni cicatrizante.

3. Amamantar al niño másfrecuentemente de modo que no esté tan hambriento al principio de cada toma.

4. Comenzar las tomas por el pecho menos dolorido.

5. Por periodos de tiempo mantenga los pezones descubiertos. El aire los ayuda a recuperarse.

6. Poner cubitos de hielo en el pezón, justo antes de colocar al niño al pecho.

7. Cambiar los empapadores con frecuencia, para evitar la maceración delpezón.

Si la grieta es muy grande aliviar el pecho sacando la leche de las mamas manualmente o con pezoneras, y alimentar al niño con una mamadera hasta que los pezones estén menos doloridos.

PLANIFICACION FAMILIAR

Para escoger el método de control de la fecundidad, es decir, prevenir un embarazo, se deben considerar ciertos factores importantísimos

• Todaselección de un método anticonceptivo requiere tener las siguientes consideraciones por parte de la pareja.

• Eficacia:   Concierna a la efectividad del método. Entre más seguro mayor tranquilidad.

• Reversibilidad:  Es aplicable a la selección de aquellos métodos no definitivos donde sea posible  un embarazo al suspenderlo.

• Inocuidad:  Que no sean nocivos para la salud.

•Fácil uso:   Requiere ser de fácil comprensión y manejo para la pareja.

• Bajo costo:  Importante para que su costo no sea motivo de abandono.

• Aceptabilidad : Implica que ambos están de acuerdo y satisfechos con su uso.

CLASIFICACION DE LOS METODOS ANTICONCEPTIVOS

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• METODOS NATURALES

• Los menos utilizados hoy en día.

• Se basan en el...