lactancia materna

LA LACTANCIA MATERNA

Autora: Lcda. Sara
Rubio

Facilitadora:
Lcda. Sonia Laguado

PREPARACION DE LA FUTURA MADRE
PARA LA LACTANCIA
DURANTE EL EMBARAZO
Preparación psicológica:
 La buena preparación física y psicológica para la maternidad ayudará a
tener el mejor parto a prevenir la depresión post parto y a disfrutar
plenamente de la relación con el bebé.
 La preparación para un partopsicoprofilactico le ayudara a tener un
acercamiento intimo con su bebe, aprenderá a cuidarlo antes de nacer,
incluso sabrá mucho sobre los beneficios de la lactancia materna, para
la madre, el bebe ,la comunidad y el estado.
 El rol de la enfermera es importante para aclarar muchas dudas de la
gestante

Preparación Física

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La preparación de los pezones para la lactancia materna resultarelevante para las embarazadas, ya que en general existe
gran desconocimiento del proceso de amamantamiento del bebé.
Resulta importante masajear los pezones a partir del octavo mes
en adelante realizarlo antes podría generar contracciones
molestas o un parto prematuro
El masaje debe realizarse de forma suave, con una crema
adecuada o aceite.

Después del parto
 Un momento crucial para toda madre escomenzar con la lactancia de
su bebé, para ello es necesario preparar los pechos y hacer del
amamantamiento un periodo agradable y sin dudas.
 La lactancia materna y apego precoz es la forma más clara de crear
relaciones en la primera etapa. La lactancia es la forma de alimentación
que contribuye con mayor efectividad al desarrollo físico y mental del
niño, proporcionándole nutriente en calidad ycantidad adecuadas. 

CUIDADOS DE LA MADRE
HIGIENE
 La lactancia no supone llevar una higiene especial. Es suficiente
con tu ducha diaria con agua y el jabón habitual que utilices.
ALIMENTACION
 No hay razones que justifiquen el “comer por dos”. Tu dieta debe
ser variada y sana.
 Guíate por tu hambre y por tu sed. Durante la lactancia “quemas
más” lo que contribuye a recuperar antes tu pesohabitual.

EJERCICIO FISICO
 Durante la lactancia la actividad física no influye ni en la
composición ni en la cantidad de la leche.

 MEDICAMENTOS
 Los medicamentos pasan a la leche materna, unos son
perjudiciales para la criatura y otros no. Por eso debemos hacer
énfasis de que no se auto medique.

TIPOS DE LECHE
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1.- Calostros Es un líquido (3/4 días) es segregado por los
pechos, conabundancia en proteínas vitaminas liposolubles
( A,D,K,E) y minerales, de aspecto amarillento.

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Tiene un poder "protector" en la mucosa gástrica del neonato

•

Facilita y ayuda a "limpiar" el aparato digestivo de restos de
lanugo, células etc. por el tragado con el L. amniótico durante la
vida intrauterina .

•

Con ello facilita la expulsión de meconio (heces verdosas
pegajosas primeras).

•
•Favorece el desarrollo de las enzimas gástricas
Le provee de anticuerpos maternos, del que está desprovisto
inicialmente, hasta que de más adulto cree su sistema
inmunológico.

•  Leche de Transición
• Se produce entre el 4 y el día 15 después del parto.
•

Presenta un aumento en el contenido de lactosa y en el
contenido de vitaminas, como el complejo B y vitamina C.

• Leche Madura
•
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Seproduce a partir de los 15 días después del parto.
Los principales componentes de la leche materna son:
proteínas, agua lactosa, grasa, minerales y vitaminas.

POSICIONES PARA AMAMANTAR
•

En la posición sentada, el bebé está con su barriga hacia 
la barriga de mamá.  Si tomaras una regla, notarías que
tanto la 
orejita, el hombro y las nalguitas del bebé están en línea
recta.

Acostada de lado.
•Una posición muy útil durante las primeras semanas  de esta forma tu
cuerpo descansa, aún cuando no te duermas. De la misma forma, la
barriga del bebé debe estar hacia la barriga de mamá

. 

La posición de futbol
•

Es bien útil especialmente para la madre con parto por cesárea.
 El “truco” en esta posición es que las 
nalguitas del bebé estén tocando el espaldar de la cama o silla, y 
sus...