Lactancia Materna

PROGRAMA INFANCIA DE PRIMERA
LACTANCIA MATERNA
PRIMERA CHARLA ESCUELA DE PADRES
MES DE MARZO 2013

No cabe duda que la leche materna es el mejor alimento para el bebé. Darle pecho a tu bebé al menos durante los primeros 6 meses es una sabia decisión que ayudará mucho a tu bebé para que crezca sano y fuerte.
Idealmente se debe alimentar exclusivamente a un bebé con leche materna losprimeros 6 meses, es decir, no debes proporcionarle otro alimento distinto y se debe seguir dando pecho de forma complementaria hasta que el bebé cumpla 2 años.
Ventajas de la leche materna
Las ventajas de la lactancia materna son muchas, hay ventajas para el bebé, para la madre y en general para todos. Entre las ventajas principales podemos mencionar las siguientes:
• Es gratuita.
• Siempre está ala temperatura correcta sin importar la hora.
• Protege al bebé de infecciones y otras enfermedades.
• Protege al bebé de alergias.
• Ayuda al crecimiento del bebé.
• Las madres tienden a perder el peso ganado en el embarazo.
• Evita la desnutrición del bebé.
• Evita enfermedades en la madre como la anemia o la hipertensión.
• Evita el estreñimiento del bebé.
• Reduce el riesgo de cánceren la madre.
• Ayuda a la visión del bebé.
• Fortalece el vínculo amoroso entre la madre y el bebé.
Desventajas de la leche materna
Las desventajas de que el bebé consuma leche materna son prácticamente nulas pero si queremos mencionar algunas desventajas en general básicamente podemos asegurar que las únicas desventajas no están enfocadas precisamente en el bebé y el que consuma leche, sinoque dichas desventajas están más relacionadas con situaciones de la vida diaria de la madre. Podemos mencionar las siguientes:
1. La madre, al ser la única que puede amamantar al bebé tendrá ciertas limitaciones en sus tareas diarias, principalmente si trabaja. Deberá tener en cuenta que esta actividad formará parte de su vida dentro de los siguientes dos años o menos.
2. En muchas ocasionesresulta incómodo amamantar a un bebé en un lugar público pero la realidad es que este aspecto ha venido perdiendo peso debido a la misma madurez de la sociedad con el paso del tiempo, por lo que prácticamente este tema puede no considerarse como desventaja.

Posturas y posiciones para amamantar
Postura:
Es la forma en que se coloca la madre para amamantar.
Las hay diversas, todas sirven y laelección de una u otra dependerá del lugar, las circunstancias o las preferencias de cada madre.
Posición:
Es la forma en que es colocado el bebé para que mame.
También las hay diversas y todas pueden servir, aunque en función de las circunstancias unas pueden ser más eficaces que otras. Lo importante es que nunca ha de doler.
Sobre posturas y posiciones
Lo normal es pasar muchas horas totales aldia amamantando, si no buscamos estar cómodas sufriremos dolor de espalda y las tomas se nos harán interminables. Es buena idea tener preparado un lugar cómodo para amamantar durante el día que puede ser por ejemplo un sillón. Es buena idea disponer también de cojines para poder apoyar los brazos mientras sujetas al bebé o apoyar al bebé si ocasionalmente necesitas una mano libre, y como no: unreposapiés.
Antes se recomendaba a la madre tener la espalda recta y bien apoyada, con los hombros hacia atrás, pero recientemente se ha descubierto que los bebés maman mejor cuando la madre está reclinada hacia atrás. Lo importante es no amamantar nunca encorvada sobre el bebé. En el caso de posturas estiradas también habrá que disponer a apoyo para la cabeza.
Puesto que las tomas de lasprimeras semanas suelen ser prolongadas, siempre es recomendable, antes de empezar, el prever de tener a mano todo aquello que se pueda necesitar (pañuelos, teléfono, mando a distancia, libro, vaso de agua, etc....).

Posición del bebé al pecho
Aparte de que, para amamantar, la madre disponga de varias posturas entre las que escoger, también existen distintas posiciones para colocar al bebé y...