Laempatia

LA EMPATÍA.-

Para hablar de empatía, debemos preguntarnos en primera instancia que tan empáticos somos, ¿le tomo atención a las personas cuando me cuentan sus cosas?, ¿me importan los problemas de los demás?, ¿Qué tanta importancia le doy a los sentimientos de los demás?, ¿comparto mis pensamientos con otras personas?, ¿soy respetuoso ante las emociones que comparten mis compañeros ofamiliares?, entre otras similares.
Una página especializada, nos define empatía como la habilidad cognitiva e inherente a un individuo, de tomar la perspectiva de otro ser o de entender algunas de sus estructuras de mundo.
Yo prefiero definirlo como la comprensión de comunicaciones interpersonales que nos facilitan el entendimiento entre dos o más individuos, esta es una herramienta fundamental de lainteligencia emocional, la cual nos permite comprender de manera más personal aquello que las personas nos tratan de decir más allá de lo verbal y así poder crear una conversación grata y amena.
La empatía es una habilidad esencial para las relaciones interpersonales, por lo general, en el día a día, las personas están encerradas en su propio mundo y preocupadas de sus propias opiniones, lo que lasaleja cada vez más de las personas que los rodean. Es necesario ser empáticos ya que, como se mencionó anteriormente facilita la comunicación y nos ayuda a comprender el mensaje de otros y sus puntos de vista, en el ámbito laboral toma un papel muy importante, puesto que favorece el compañerismo, el trabajo en equipo y genera un ambiente de trabajo más agradable, lo cual propicia el intercambiode ideas y reduce la posibilidad de malas interpretaciones cuando se está frente a diversas opiniones.
¿Para qué nos sirve la empatía? Esta nos favorece la comunicación, nos permite transmitir nuestros mensajes y nuestros sentimientos de una forma más eficiente y de esta manera también entender y comprender las emociones y sentimientos de quienes nos hablan, sobre todo cuando se discuten temassensibles e importantes.
Ahora bien, tenemos que preguntarnos ¿Cómo logramos ser empáticos con los demás? Al parecer, para algunos no es una tarea fácil, hay que empezar por focalizar nuestra atención en algunos aspectos como la escucha activa, es importante poner atención al mensaje de nuestro interlocutor, tratar de captar los significados asociados y no precipitarnos a emitir juicios negativos.Podemos darnos cuenta de que las personas que poseen habilidades de empatía poseen un alto nivel de inteligencia emocional, ya que son más sensibles hacia el entorno, se preocupan más de los detalles y de los problemas de los demás, son mas observadoras, receptivas y están completamente dispuestos a escuchar con mayor afecto a quienes les hablan. Con estas palabras, notamos que la empatíarequiere, por tanto, de prestar atención a otras personas, a pesar de que, por lo general, estas acciones se presentan de manera inconsciente.
La empatía está de cierta forma relacionada con la compasión, aquellas personas que carecen de empatía se sienten ajenas a sentir pena o ser solidarios con los demás, cuando las personas están centradas en sí mismas y en su propia comodidad, no se preocupan por loque le pase a los demás y suelen tener respuestas poco empáticas ante diversas situaciones, como por ejemplo; una madre que responde indiferente ante un logro de sus hijos, sin percibir que estos se sentirán decepcionados ante tal indiferencia o aquellas personas que dicen no importarles temas sociales como problemas ambientales o catastróficos como un terremoto, o un ejemplo tan simple, comoaquellos jóvenes que sienten que no les importa absolutamente nada y actúan de forma irrespetuosa con quienes intentan guiarlos y formarlos con la ayuda de los valores y buenas costumbres.
Hoy en día estamos inmersos en una sociedad donde la gente lamentablemente está tomando una actitud cada vez menos empática, para revertir tal situación, es necesario que cada persona se esfuerce por ser amable...