lalal
Páginas: 3 (591 palabras)
Publicado: 15 de abril de 2013
SALTO TRIPLE
El objetivo en el triple salto es cubrir la máxima distancia posible en una serie de tres saltos entrelazados. El saltador corre por la pista y salta desde una línea cayendo entierra con un pie, vuelve a impulsarse hacia adelante y, cayendo con el pie opuesto, toma el definitivo impulso y cae, esta vez con ambos pies, en la superficie de tierra, de forma similar a como seefectúa en el salto de longitud. Igual que en el salto de longitud, El atleta del triple salto debe poseer piernas fuertes, buenos músculos abdominales, velocidad de carrera y, sobre todo, una granpotencia.
CARACTERÍSTICAS DEL SALTADOR DE TRIPLE
Velocidad y habilidad.
Piernas resistentes y firmes.
Fortaleza en rodillas y muslos.
Gran elasticidad muscular.
Fuerza rápida
Estaturamedia y buena constitución.
Sincronización para coordinar las acciones de piernas, pies y brazos.
Equilibrio dinámico y estático.
Ritmo adecuado en los movimientos de impulso, salto y zancada.Facilidad para el aprendizaje técnico.
Estas cualidades son necesarias en alguna de las fases o en todas ellas.
Capitulo III: Las fuentes subterráneas del poder.
La economíanorteamericana necesita los minerales de América Latina como los pulmones necesitan el aire
El petróleo sigue siendo el principal combustible de nuestro tiempo, y los norteamericanos importan la séptimaparte del petróleo que consumen. Para matar vietnamitas necesitan balas y las balas necesitan cobre: Los Estados Unidos compran fuera de fronteras una quinta parte del cobre que gastan. La falta decinc resulta cada vez más angustiosa: cerca de la mitad viene del exterior. No se puede fabricar aviones sin aluminio, y no se puede fabricar aluminio sin bauxita: Los Estados Unidos casi no tienenbauxita.
Esta dependencia determina una identificación también creciente de los intereses de los capitalistas norteamericanos en América Latina con la seguridad nacional de los Estados Unidos. La...
El objetivo en el triple salto es cubrir la máxima distancia posible en una serie de tres saltos entrelazados. El saltador corre por la pista y salta desde una línea cayendo entierra con un pie, vuelve a impulsarse hacia adelante y, cayendo con el pie opuesto, toma el definitivo impulso y cae, esta vez con ambos pies, en la superficie de tierra, de forma similar a como seefectúa en el salto de longitud. Igual que en el salto de longitud, El atleta del triple salto debe poseer piernas fuertes, buenos músculos abdominales, velocidad de carrera y, sobre todo, una granpotencia.
CARACTERÍSTICAS DEL SALTADOR DE TRIPLE
Velocidad y habilidad.
Piernas resistentes y firmes.
Fortaleza en rodillas y muslos.
Gran elasticidad muscular.
Fuerza rápida
Estaturamedia y buena constitución.
Sincronización para coordinar las acciones de piernas, pies y brazos.
Equilibrio dinámico y estático.
Ritmo adecuado en los movimientos de impulso, salto y zancada.Facilidad para el aprendizaje técnico.
Estas cualidades son necesarias en alguna de las fases o en todas ellas.
Capitulo III: Las fuentes subterráneas del poder.
La economíanorteamericana necesita los minerales de América Latina como los pulmones necesitan el aire
El petróleo sigue siendo el principal combustible de nuestro tiempo, y los norteamericanos importan la séptimaparte del petróleo que consumen. Para matar vietnamitas necesitan balas y las balas necesitan cobre: Los Estados Unidos compran fuera de fronteras una quinta parte del cobre que gastan. La falta decinc resulta cada vez más angustiosa: cerca de la mitad viene del exterior. No se puede fabricar aviones sin aluminio, y no se puede fabricar aluminio sin bauxita: Los Estados Unidos casi no tienenbauxita.
Esta dependencia determina una identificación también creciente de los intereses de los capitalistas norteamericanos en América Latina con la seguridad nacional de los Estados Unidos. La...
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