Lalallalala

Páginas: 2 (266 palabras) Publicado: 15 de mayo de 2012
La Obesidad

La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa i hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo es decir: cuando lareserva general natural de energía de los seres humanos almacenada en forma de grasa corporal que se incrementa hasta un punto en que esta asociada con numerosas complicidades conciertas condiciones de salud o enfermedades.
Durante años hemos creído que una dieta ideal es “comer de todo” o no dejar de fuera ningún grupo de los alimentos. Pero una dieta balanceada esla que le da los nutrientes necesarios al cuerpo.


Una alimentación balanceada es:
1.-Fibra dietética.
2.-Fotoquimicas.
3.-Antioxidantes.
4.-Vitaminas.
5.-Minerales.6.-Asidos Grasos.
7.-Carbohidratos.
8.-Proteinas.
9.-Grasas o Lípidos.
Una dieta balanceada o equilibrada es aquella que atreves de los alimentos que portan nutrientes que el organismonecesita para su buen funcionamiento.
Aquellos tienen sobrepeso o enfrentan un pequeño incremento en la mortalidad, algunas de las consecuencias son otras perdidas de sueño, diabetes,cáncer, enfermedades cardiovasculares, niveles altos de colesterol además la obesidad tiende a ser considerada una causa de muchas aplicaciones de vida cotidiana.

Las estadísticaspresentan unos alarmantes resultados mundiales.
Desde 1980 la obesidad se ha triplicado, en el 2008 1500 millones de adultos tenían sobrepeso, 600 millones eran hombres y 700 milloneseran mujeres.
El 65% de la población mundial vive en lugares en el que la mayor taza de mortalidad es por obesidad.
Elaboro:2ªA
Ernesto Teodoro Cinco Contreras…(8)
Miguel Ángel Duran Lozoya………..(10)
Alex Martínez Rivero……………(33)
Yahir Caballero Millamoto……...(5)
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