lanzamientos beisbol
Existen varios tipos de lanzamiento querealizan los lanzadores los cuales presentan diversas características de velocidad, movimiento, trayectoria y, de acuerdo a la manera como son efectuados, por la posición de la mano, la muñeca o el brazo.Dichas variaciones se utilizan para confundir al bateador de distintas maneras y, en última instancia, sacar al bateador o hacerlo out.
Para lograr la mencionada variación del lanzamiento se puederecurrir además al tipo de agarre que se le haga a la costura de la bola.
Para iniciar nuestro método de enseñanza descompondremos la mecánica en 5 partes:
1. El lanzamiento.
2. El follow-through.3. El paso.
4. El inicio.
5. El parado.
Es importante señalar la conveniencia de instruir a los deportistas en este orden, aunque el desarrollo de los movimientos no se presente así. (El ordencorrecto es: 1.-parado, 2.- inicio, 3.- paso, 4.- lanzamiento y 5 follow -through).
A. El lanzamiento
Este primer ejercicio tiene el propósito de enseñar al jugador el punto apropiado para soltar lapelota, asimismo impartir la rotación adecuada mediante el muñequeo correcto en el instante de soltar la pelota, mantener el codo no más abajo del hombro y desde el inicio, acostumbrarlo a lanzar porarriba del brazo. Es imprescindible evitar que adquiera vicios que más adelante puedan dañar su brazo.
Agarre de la pelota.
La forma correcta de tomar la pelota es colocando las yemas de los dedosmedio e índice, sobre la parte más ancha de las costuras, el dedo pulgar directamente abajo y en medio de los dedos superiores. La ventaja de tomar la pelota en esta posición es que la rotación que se...
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