Las 100 preguntas del libro de comunicación

LAS 100 PREGUNTAS DEL LIBRO DE COMUNICACIÓN

Capítulo no. 1 RESPETO ES LA LLAVE DE ORO

01.- ¿Cómo podemos lograr una buena comunicación?
La comunicación interpersonal eficaz ysatisfactoria es una fuente importante de salud, de calidad de vida y de resultados positivos en general debemos de aprender a escuchar y luego saber como decir las cosas, para lograr una buena comunicación.02.- ¿Qué necesitamos para la buena comunicación?
Al comunicarnos mostramos nuestra actitud ante la vida, nuestros estados mentales y físicos, valores, sentimientos, barreras o capacidades deescuchar, expectativas y sueños y aun nuestros estados de sed o hambre en el momento presente. Por eso que tenemos que tener en cuenta todo esto para nuestra comunicación.

03.- ¿Qué necesito para que lagente me deje en paz?
El respeto es la llave de oro.

04 ¿Qué necesito para que los demás me respeten?
Primero respeto a ti mismo y luego respeta a los demás, sus derechos y sus necesidades.05.- ¿Qué necesito para que los demás me den un mejor respeto?
Aceptar que la otra persona no va a estar de acuerdo con lo mió, o que alguien difiere de lo que yo pienso y aprender a poner limites ydecir no.

06.- ¿Qué resultados obtengo con el respeto?
Mayor probabilidad de que resuelvas satisfactoria y eficazmente tu problema y una mejor salud para ti. Sin enojarte, ignorando lo que no vale lapena, mejoras tu salud mental.

Capítulo no. 2 COMPORTAMIENTO NO AFIRMATIVO

07.- ¿Qué es un comportamiento no afirmativo?
Es una expresión débil, indirecta o nula, de las propias ideas,necesidades o sentimientos que, al no responder a los requerimientos de la situación interpersonal que enfrenta, permite que se violen los derechos de la propia persona.

08.- ¿Qué nos pasa cuando actuamosasí?
Cuando falta respeto por las necesidades y los derechos de uno mismo, la comunicación que ejercemos normalmente es débil en relación con la fuerza que deberíamos manifestar. Callamos las...