Las 5 heridas que impiden ser uno mismo



“Las cinco heridas que impiden ser uno mismo”
Psicología Humanista
Profesora: Nancy Galván
Rodríguez Esparza Vanessa Elizabeth





11/04/2013


Autor y año de la publicación: Lise Bourbeau
Título de la obra: Las cinco heridas que impiden ser uno mismo
Editorial y país: Diana. México







Índice
Datos referenciales de laobra……..........................................2
Introducción……………………………………………………………………….4
Desarrollo:
Capítulo I…………………………………………………………………….5
Capítulo II…………………………………………………………………5-6
Capítulo III………………………………………………………………..6-7
Capítulo IV………………………………………………………………….7
Capítulo V…………………………………………………………………7-8
Conclusión………………………………………………………………………….9










Introducción
Este libro hace referencia a la manera de aceptarnos tal y comosomos en cuanto a nuestros defectos, nuestra personalidad, deseos, debilidades, potenciales, etc. Pero poco después de aceptarnos nos damos cuenta que muchas veces esto puede ser negativo y con esto podemos alterar el mundo de los adultos o de las demás personas que se encuentran en nuestro alrededor. Y es así como podemos deducir que ser una persona “natural” o actuar según nuestro criterio esalgo malo. Al darnos cuenta de esto entramos en una pequeña crisis que nos hace sentir diferentes sensaciones entre las principales la ira, y esto es de manera tan frecuente que llegamos a pensar que es normal sentir esto. Nuestra autora nos hace ver que gracias a estas características conforma cuatro etapas importantes por las que pasamos al darnos cuenta de esto tales como:
1. Conoce la alegríade ser uno mismo.
2. Conoce el dolor de no poder ser uno mismo.
3. El periodo de crisis (de rebeldía).
4. Para reducir dicho dolor, entra la resignación y la creación de máscaras que disfrazan su personalidad. Estas nuevas personalidades son cinco de las cuales podemos deducir cronológicamente la manera en la que aparecen en nuestra vida. Estas son: El rechazo, abandono, humillación, traicióne injusticia.






Desarrollo
CAPITULO I
“El rechazo y la máscara de retraimiento”
Principalmente tenemos que tener en cuenta el significado de rechazar y abandonar a una persona. Entendemos por rechazo a alguien que no quiere tenernos en su vida, que no desea que estemos a su lado y por abandono a esa persona que no puede estar con nosotros por ir en busca de una necesidad del alma.La persona que es rechazada encadena una serie de heridas que la hacen sentir que su derecho a vivir no es valorado. Y por esto la persona que es rechazada automáticamente deduce que no merece ocupar un espacio en su vida por miedo al rechazo y es así como inconscientemente va desarrollando mascaras que permiten esconder sus heridas, estas mascaras son llamadas “retraimiento”. Las personas queconstruyen estas mascarás son personas muy calmadas que viven en un mundo imaginario y la mayoría del tiempo están aisladas de las demás personas. Estas personas tienden a compararse con las demás personas y a sentirse menos y les cuesta mucho aceptar que alguien pueda enamorarse de ellos o ellos de la persona.
Una vez que las heridas se sanan y la persona es capaz de actúa autosuficientementeencontramos detrás de las máscaras de retraimiento a una persona: Con mucha imaginación y creatividad, son capaces de trabajar solos, capaces de actuar en casos de emergencia y pueden ser felices por si mismos si necesitar a los demás.
CAPITULO II
“El abandono y la máscara de dependencia”
Las personas que sufren de la herida del abandono sienten que carecen de afecto, principalmente por lospadres, y eso provoca que construyan en su vida una máscara de dependencia, que les permita desarrollarse socialmente con las demás personas.
Las personas dependientes son aquellas que dependen de las demás personas para ser ellos mismos, y normalmente siempre se hacen pasar por víctimas. Esto automáticamente hace que las personas con auto dependencia atraigan problemas para ser vistos...