LAS 7 LEYES NATURALES MENTALES Brian Tracy

LAS 7 LEYES
NATURALES
MENTALES
BRIAN TRACY

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ÍNDICE

1. LA LEY DE CONTROL
2. LEY DE CAUSA Y EFECTO
3. LEY DE LA CREENCIA
4. LEY DE LAS EXPECTATIVAS
5. LEY DE LA ATRACCION
6. LEY DE CORRESPONDENCIA
7. LEY DE EQUIVALENCIA MENTAL

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LA LEY DE CONTROL
La ley de control nos dice que te sentirás positivo en la medida en que percibas que
controlas tu propia vida, mientras que te invadirá unasensación negativa cuando notes que
no ejerces aquel control o experimentes que tu persona se halla influida de manera notoria
por una persona o fuerza externa.
Esta ley o principio está ampliamente reconocido en psicología bajo el nombre de teoría del
«lugar de control». Generalmente se admite que la mayoría de los estados de estrés,
ansiedad, tensión y enfermedad psicosomática aparecen comoconsecuencia de sentirse la
persona controlada o que no controla alguna parte importante de su vida.
Por ejemplo, si sientes que tu vida está a merced de tus deudas, de tu jefe, de tu delicada
salud, de tus malas relaciones o de la voluntad de otras personas, lo más probable es que
sufras estrés. Este estrés se manifestará en forma de irritación, enfado y resentimiento y, si no
se le pone remedio,evolucionará hacia un estado de insomnio, depresión y malestar físico de
varias clases.
Tu lugar de control puede tener un carácter interno o externo. Es decir, te puedes sentir
responsable de tu propia vida, feliz, positivo y confiado o, por el contrario, puedes sentirte
controlado por otros, impotente, atrapado y víctima.
En cualquier caso, el hacerte con las riendas de tu vida comienza por el controlde tus
pensamientos, que es lo único sobre lo que puedes ejercer un completo dominio. Lo que
pienses acerca de cualquier situación determina tu sentir sobre ella y este sentimiento es lo
que determina tu conducta.
La autodisciplina, el autodominio y el autocontrol se consiguen desde el momento en que
puedes dirigir tu pensamiento. Ninguna persona o situación puede hacerte sentir algo; solo
laforma de pensar sobre una determinada persona o situación te hace sentir eso que sientes.
Básicamente, hay dos formas de controlar cualquier situación que te esté causando estrés o
malestar psíquico. La primera es pasar a la acción, enfrentarte a ella y hacer algo para
cambiarla; en otras palabras, imponerte a la situación y convertirla en algo diferente. La
segunda consiste en desaparecer, quitartede en medio. Hay veces que puedes recobrar el
control apartándote de la persona o de la situación y dedicándote a hacer cualquier otra cosa.
En ocasiones, lo mejor que puedes hacer con una situación que crees incontrolada es que
desaparezca. Si has acabado alguna vez alguna relación conflictiva o has dejado un trabajo
desagradable, recordarás lo bien que te sientes cuando das por finalizada tulucha. Desde el
momento en que decides no resistir más, empiezas a recobrar tu sentido del control.
La ley de control te explica por qué es tan importante para ti tener decisión y saber
exactamente lo que quieres. La confianza en uno mismo que da el sentirse con el control de
algo, es lo que nos hace comprender que las personas que tengan un propósito claro y un
plan preconcebido siempre tendránventaja sobre las que sean indecisas e inseguras.
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Haz un examen de las distintas áreas de tu vida utilizando una lista de confrontación mental
y entérate de en cuáles te sientes positivo y con control y en cuáles no. A continuación párate
a pensar en las cosas concretas que podrías hacer para tener dominio sobre aquellas parcelas
de tu vida que te estén causando desasosiego. Piensa también cuálesserían aquellas
situaciones que tendrías que dejar de lado para sentirte mejor.
Una de tus mayores responsabilidades es la de llevar tú mismo el timón de tu vida. Este
sentido de control es la base en la que te tienes que apoyar para alcanzar un mayor éxito y
felicidad en el futuro; asegúrate de que sea sólida como una roca.

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LEY DE CAUSA Y EFECTO
La ley de causa y efecto puede enunciarse...