Las condiciones favorables para el estudio
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Hernández Díaz, Fabio. Métodos y técnicas de estudio en la universidad. Pág. 2008 Pallares Molins, Enrique. Mejora tu Modo de Estudiar. Pág. 47-48.
Silencio o Ruido.-
Ciertamente que el ruido ha ido creciendo en nuestra sociedad u que nos vamos haciendo aparentemente insensibles a su aumento. Sus efectos, con todo, son importantes y muy negativos, tanto para elaparato auditivo, como para la concentración, y aun para el mismo equilibrio psíquico. No todos los ruidos tienen el mismo efecto para la concentración, ni todos tienen la misma procedencia. Hay ruidos que proceden del exterior, de las calles o de las casas vecinas, de los que es muy difícil protegerse, salvo teniendo la ventana cerrada, o en casos extremos, utilizando doble ventana. Otros ruidosproceden del interior, de la casa: TV, teléfono, voces de los dela casa, etc. Aquí sí que es necesario que tomen conciencia tus familiares del ambiente de silencio que requiere el estudio y , sobre todo, el mayor poder distractivo que tienen las voces humanas, procurando disminuirlos o situarla la habitación lejos de tales ruidos. ¿Puede el silencio distraer?
Algunas personas pueden distraerseporque no están acostumbrados al silencio absoluto, pero en cambio otras personas requieren de éste para la concentración en el estudio. Un ruido no muy intenso, que no llega a tomarse más como fondo y no así como figura, puede no ser distractivo.
Horarios de estudio.-
Es muy importante que el estudiante sepa que es lo que va a realizar cada día y tenerlo todo planificado, pero conflexibilidad. Por eso es muy conveniente elaborar un horario de estudio diario, el cual sea realista, teniendo en cuenta su capacidad y preparación para lo imprevisto, donde este reflejado el tiempo de ocio y descanso(dormir de 8 a 10 horas) que también son importantes. No olvidar que por cada hora de estudio se bebe descansar 10 minutos. Iluminación.- la mejor, evidentemente es la natural, pero ello no...
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