Las drogas

HIPERTENSION ARTERIAL
Definición, Síntomas, Tratamiento
Definición.
Es una enfermedad crónica que se caracteriza por un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias.Esta enfermedad se relaciona con múltiples factores de índole económicos, sociales, culturales, ambientales y étnicos.
Factores de riesgo que se asocian a la hipertensión arterial
• Abuso de bebidasalcohólicas.
• Consumo de cigarro
• Antecedentes patológicos familiares de hipertensión arterial.
• Exceso de sal en las comidas.
• Estrés por exceso de trabajo y poco descanso
• Falta deejercicio
• Exceso de peso.
La hipertensión arterial constituye un factor de riesgo establecido para muchas enfermedades de mayor peligrosidad que afectan al individuo, tales como: enfermedadescardiovasculares, la cardiopatía y la insuficiencia cardiaca, entre otras.
La hipertensión arterial afecta a un 30% de la población y es la causante del 10% de las muertes en los países industrializados.Síntomas.
La mayoría de las personas que sufren de hipertensión arterial no presentan ningún síntoma. Cuando un hipertenso presenta síntomas los más frecuentes son:
• Dolores de cabeza.
• Dificultadpara respirar.
• Sensación de mareo.
• Fatiga.
• Palpitaciones.
• Sangrado por la nariz.
• Visión borrosa.
• Retención de líquidos.
Tratamiento.
El tratamiento de la hipertensión arterial sebasa en los siguientes puntos:
• Dieta. Disminuir el consumo de sal y reducir el peso, la sal excesiva en la dieta causa retención de líquidos y aumenta la tensión arterial. El exceso de peso contribuyea un mayor trabajo cardiaco.
• Ejercicio. Se recomienda un programa de ejercicios aeróbicos de 2 a 3 días por semana, que ayuden a fortalecer el corazón, a bajar de peso y a controlar la presiónarterial.
• Tratamiento con medicamentos. Si es necesario tratar la hipertensión arterial con medicamentos, en muchos casos estos tendrán que tomarse de forma continua durante el resto de la vida....