las emociones como experiencias

LAS EMOCIONES COMO EXPERIENCIA

A.DIMENSIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Exististe por lo menos tres dimensiones de la experiencia emocional. Estos son:
Tensión-relajación
Agrado-desagradoAtención-rechazo
Las emociones varían de intensidad moderados, tales como “variaciones de carácter .Podemos estar un poco coléricos o contrariados por lo tanto podemos decir que las variacionesvarían según el grado de tensión o relajación”. Varían de una dimensión de agrado y desagrado a esto se le llama “tono hedónico” que experimentamos emociones tales como la alegría, orgullo, el contento yel amor mientras q el dolor la vergüenza y el miedo el remordimiento son relativamente desagradables.
B.CARACTERISTICAS DE LA EXPERIENCIA EMOCIONAL
Otro aspecto de la emoción como experiencia esaquel que algunas veces referimos con el nombre de la selectividad. Cualquier emoción fuerte provoca concentración sobre ciertos estímulos, mientras excluye otros estímulos que compiten .Ejemplo elviejo refrán que dice “el amor es ciego”, se refiere a lo difícil q la persona vea las fallas o faltas que la persona por la que es atraída. Otro aspecto de las emociones fuertes, una persona atemorizadano puede pensar en ninguna otra cosa sino en su propio miedo, no puede llevar a cabo sus tareas normales diarias, finalmente experiencias consientes son de naturaleza subjetiva al estudiar esteaspecto de las emociones debemos confiar en el relato introspectivo del individuo que experimenta la emoción.
C.LAS EMOCIONES COMO AYUDA EN CASO DE EMERGENCIA
Las emociones fuertes nos ayudan aenfrentarnos con las situaciones de una urgencia nos ayudan a utilizar nuestra fuerza máxima durante periodos cortos pueden a ayudar como actividad sostenida durante un periodo más largo que lo esordinariamente posible y emoción intensa disminuye la sensibilidad del dolor. Las emociones fuertes, tales como el temor y la cólera permiten al organismo utilizar la máxima fuerza. Cuando la emoción cesa,...