Las emociones y su objetivos para adolescente

Los objetivos son los siguientes: adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones, identificar las emociones de los demás, desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones,prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas, desarrollar la habilidad de generar emociones positivas; y una manejo eficiente de conflictos.
Los expertos definen a la inteligencia, como lahabilidad primaria que influye en el desempeño de todas las actividades de naturaleza cognoscitiva [9] Una persona “inteligente” se desempeña satisfactoriamente al resolver problemas, explicarlos e inclusoproponer acertijos.
Las Emociones:
Son un estado afectivo que experimentamos, cualquier alteración y agitación de la mente, el sentimiento, la pasión; cualquier estado mental vehemente o excitado.Que provoca cambios físicos y internos.
Las emociones son impulsos para actuar, planes instantáneos para enfrentarnos a situaciones inesperadas, la raíz de la palabra emoción es motore; provienedel verbo latino “mover” sumado al prefijo “e” que significa alejarse. Lo cual sugiere que a toda emoción lleva a una tendencia a actuar.
En el ser humano al experimentar una emoción, generalmenteinvolucra un grupo de cogniciones, actitudes y creencia, para valorar una situación específica, que influyen en la forma en que actuamos.
Las emociones juegan un papel contundente en la forma racionalde pensar de los individuos, según los expertos existen siete emociones primarias de las que se derivan las demás, la alegría, sorpresa, amor, tristeza, vergüenza, ira y miedo. Estas últimas cuatroson catalogadas como emociones negativas, y están muy ligadas a los actos violentos.
La ira, se define como un fuerte sentimiento hostil, una intensa molestia que puede ser detonada por un insulto, undesprecio, una amenaza o una injusticia cometida contra uno mismo o contra otras personas que consideramos importantes.
En lo que respecta al miedo, la circulación de la sangre se retira del rostro...