Las Emociones
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menosviolentas y más o menos pasajeras. Las emociones básicas o primarias tienen un carácter adaptativo.
Las emociones básicas o primarias son 6: ira, alegría, aversión ó rechazo, tristeza, sorpresa y miedo.
En general, las emociones primarias son procesos adaptativos. Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones básicas como el miedo, el enfado o la alegría. Algunos animales comparten connosotros esas emociones tan básicas, que en los humanos se van haciendo más complejas gracias al lenguaje, porque usamos símbolos, signos y significados.
Cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de
las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emocionesson innatas, mientras que otras pueden adquirirse.
Existen 6 categorías básicas de emociones.
• MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
• AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produceaversión.
• IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
• ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.
• TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones:
• MIEDO: tendemos hacia la protección.
• SORPRESA: ayuda a orientarnosfrente a la nueva situación.
• AVERSIÓN: nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
• IRA: nos induce hacia la destrucción.
• ALEGRÍA: nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).
• TRISTEZA: nos motiva hacia una nueva reintegración personal.
LA EMOCIÓN DE SORPRESA
La sorpresa es la única emoción que es indeterminada (sinvalencia positiva o negativa). Evaluación de un estímulo como inesperado. Las sorpresas pocas veces son indiferentes, siempre existe una sensación agradable o desagradable.
La sorpresa es la emoción más breve. Se produce ante una situación novedosa o extraña y desaparece con rapidez.
Incrementa la sensibilidad de los órganos sensoriales, para mejorar la receptibilidad del organismo. Es una evaluaciónrápida de la situación, no consciente, automática y predominantemente afectiva.
Esta Emoción surge como consecuencia de:
1. Estímulos novedosos de intensidad débil o moderada.
2. Acontecimientos inesperados.
3. Aumentos bruscos de intensidad en los estímulos.
4. Interrupción de una actividad en curso.
Prepara al individuo para afrontar de forma efectiva los sucesos inesperados y susconsecuencias, tiene función adaptativa.
Facilita la aparición de una reacción emocional y conductual apropiada ante situaciones nuevas o inesperadas.
Produce un bloqueo de otras actividades y concentra los esfuerzos en el análisis del evento sorprendente.
El principal efecto subjetivo es el efecto de “mente en blanco”.
También puede producirse incertidumbre por lo que va a suceder a continuación.Se produce pues una emoción secundaria: la incertidumbre.
Sistema Nervioso Autónomo
• Desaceleración de la frecuencia cardiaca.
• Aumento de la conductancia de la piel.
Sistema Nervioso Somático
• Aumento del tono muscular
• Interrupción puntual de la respiración
• Dilatación pupilar.
EXPRESIÓN CORPORAL
• Evolutivamente parece ser que la expresión facial de sorpresa junto con...
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