Las emociones

Las emociones

¿Dónde se generan las emociones?
Las emociones resultan de la actividad del sistema nervioso Las emociones proporcionan el “color” al comportamiento, y son necesarias para lasupervivencia del individuo estas tienen dos tipos de componentes:
1.-Es la sensación que sentimos en nuestro interior
2.-La manifestación externa de la emoción
Eso indica que estos dos aspectos de laemoción pueden residir en regiones separadas del sistema nervioso. Primeramente, el sistema nervioso debe determinar cuál es la emoción adecuada en cada caso. Esto lo realiza, al menos en parte, unaestructura llamada amígdala cerebral.
Emociones más comunes:

Amor, aburrimiento, alegría, angustia, apreciación, autoconfianza, compasión, culpa, celos, confusión, depresión, desesperación,desconfianza, enojo, envidia, esperanza, entusiasmo, fastidio, frustración, hastió, hostilidad, impaciencia, indiferencia, insatisfacción, inseguridad, ira, irritación, miedo, negativismo, negación,ofendido, odio, optimismo, paciencia, pánico, preocupado, pesimismo, rabia, rebeldía, rechazo, rencor, resentimiento, resignación, satisfacción, serenidad, esperanza, soberbia, tranquilidad, ternura,timidez, tristeza, vergüenza, valentía, vitalidad,
Ejemplos más comunes:
Miedo: Es definido como una aversión irracional hacia un peligro esperado. Cuando sentimos miedo estamos anticipando algo que vaa suceder y debemos prepararnos a enfrentarlos. Este es un proceso mental que predice algo amenazante en el futuro. Los miedos se originan de la infancia.
El enojo: Es una emoción que surge cuandolos principios que consideramos importantes en nuestra vida han sido violados por alguien, inclusive por nosotros mismos. La rabia y el enojo pueden ser causadas por los eventos externos o en losinternos.
La Culpa: En ella sentimos que hemos violado algo y que tenemos que buscar la forma de repararlo.
La Depresión: La depresión puede ser causada por muchos factores. Entre ellos que suframos de...