las fobias

Las fobias
¿Qué entendemos por fobias?
Una fobia es un temor irracional y persistente. Y es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones incomodas.
¿A qué le temen las personas con fobias?
Cuando una persona padece fobias sus temores y preocupaciones se centran en su desempeño social y también personal.¿Por qué algunos individuos desarrollan fobias y otros no? 
De que manera pueden afectar las fobias a una persona
En casos extremos, las fobias podrían influir en el empleo, lugar de trabajo, trayecto de conducción, actividades de esparcimiento y sociales o entorno en el hogar de la persona que padecen de fobias
Consideraciones históricas y semánticas de las fobias
Las fobias han sidoestudiadas en la psicología desde sus inicios. Freud (1929) maneja las fobias desde dos fases del proceso neurótico. "La primera es la represión de la libido y su transformación en angustia, fase que queda ligada a un peligro exterior. Durante la segunda se van constituyendo todos los medios de defensa destinados a impedir un contacto con este peligro, que queda como un hecho exterior".
Las fobiasespecíficas son un tipo de trastorno de ansiedad, en el cual una persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando es expuesta al objeto del miedo. Las fobias específicas son uno de los trastornos psiquiátricos más comunes. Una de cada 23 personas en el mundo sufre de alguna fobia, 11.2 millones de estadunidenses padece de fobia social, un miedo persistente eirracional ante situaciones que puedan involucrar el escrutinio y juzgamiento por otros, tales como fiestas y otros eventos sociales. Las fobias empiezan a desarrollarse en promedio a los 13 años. Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a sufrir fobias.
CATEGORÍAS DE LAS FOBIAS
Las fobias se dividen en categorías según la causa de la reacción y de la evitación, las más frecuentes son:1. Crisis de angustia:
Se caracteriza por la aparición súbita de síntomas de aprensión, el miedo pavoroso o terror acompañados habitualmente de sensación de muerte inminente. Durante estas crisis también aparecen síntomas como falta de aliento, palpitaciones, opresión o malestar torácico sensación de atragantamiento o asfixia y miedo a "volverse loco" o perder el control. Para diagnosticar a unapersona de crisis de angustia se deben cumplir una serie de criterios.
Criterios para el diagnóstico de la crisis de angustia: La persona siente palpitaciones y sacudidas del corazón, se presenta sudoración, temblores, sensación de ahogo, sensación de atragantamiento, opresión o malestar torácico, náuseas o molestias abdominales, inestabilidad o desmayo, sensación de irrealidad, miedo a perderel control, miedo a morir, sensación de entumecimiento u hormigueo, y escalofríos o sofocaciones.
La aparición temporal y aislada de miedo o malestar intenso acompañada de 4 ó más de los anteriores síntomas que se inician bruscamente y alcanzan su máximo apogeo en los primeros 10 minutos, será diagnosticado como crisis de angustia.

2. Fobias simples: en esta forma mas comunes de fobias, laspersonas temen a animales específicos (perros, gatos, arañas, víboras), a personas (payasos, dentistas, médicos), a entornos (lugares oscuros, tormentas eléctricas, lugares cerrados). Estas condiciones son al menos en parte genéticas (hereditarias) y en parte vienen de familia.
3. Fobias sociales o trastorno de ansiedad social: las personas con fobia social temen a las situaciones sociales dondepodrían ser humillados, avergonzados juzgados por otras personas, y se vuelven particularmente ansiosos cuando hay personas extrañas, el miedo podría limitarse al desempeño, como dar una conferencia, concierto o una presentación de negocios. O bien podría ser generalizado, de ahí que el fóbico evita participar de muchos entornos sociales, tales como comer en público o usar un baño público. La...