LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
ROBIN NORWOOD

En este libro, al igual que en tantos libros de "autoayuda", nos expresa que Amar demasiado no significa amar a demasiados hombres, ni enamorarse con demasiada frecuencia, ni sentir un amor genuino demasiado profundo por otro ser. En verdad, significa obsesionarse por un hombre y llamar a esa obsesión "amor", permitiendo que esta controlenuestras emociones y gran parte de nuestra conducta y, si bien comprendemos que ejerce una influencia negativa sobre nuestra salud y nuestro bienestar, nos sentimos incapaces de librarnos de ella. El objetivo de este libro es mostrar que una mujer es capaz de cambiar su forma de amar si ella se lo propone y lo acepta; que tiene síntomas de amar demasiado como alguna otra adicción y unas recomendacionespara dejar estas actitudes.

Para iniciar con el contenido “las mujeres que aman demasiado” retomamos el prologo donde expresa claramente unas actitudes de estas mujeres: Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones giran en torno a él, estamos amando demasiado. Cuando nuestra relación perjudica nuestro bienestar emocional eincluso, quizá, nuestra salud e integridad físicas, sin duda estamos amando demasiado. Nuestro deseo de amar, nuestra ansia de amor, se convierte en una adicción. Somos adictas a relaciones intoxicadas de dolor, miedo y anhelo; Una mujer que ama demasiado necesita con desesperación controlar a sus hombres y sus relaciones debido a la poca seguridad que experimentó en la niñez. Pueden haber tenido unpadre incapaz de expresar amor, calidez o aprobación, emocionalmente o físicamente distante, quizás adicto al trabajo o a alguna sustancia. Al haber recibido poco afecto trata de compensar indirectamente esa necesidad insatisfecha proporcionando afecto, especialmente a hombres que parecen, de alguna manera, necesitados y Están a la espera de que una y otra vez, alguien que supuestamente está desu lado y la quiere, la lastime, la disguste o la ofenda.
Sus herramientas de autoprotección son un mecanismo de defensa, la negación, y una poderosa motivación subconsciente, el control. Las mujeres que aman demasiado dedican sus energías a cambiar la conducta o los sentimientos de la otra persona hacia ellas mediante manipulaciones desesperadas, crecen con la idea de tratar de arreglar lascosas, de controlarlas, para evitar conmociones, sorpresas, sentimientos. Y disimula sus esfuerzos por controlar a la gente y las situaciones bajo la apariencia de "ser útil Necesitan estar con gente a quien poder ayudar, a fin de sentirse seguras; A las mujeres que aman demasiado les aterra profundamente la idea de que la abandonen.
Están irónico que una mujer que ama demasiado crea que no merecela felicidad, si no que de la debe ganar el derecho de que el este a su lado, la felicidad.
La mujer que ama demasiado ha de aprender a quererse, a cuidarse, a confiar en sí misma, si no, no podrá experimentar el hecho de querer a un hombre, o de confiar en él, o de que él la ame, o confíe en ella. Cuando en nuestro vacío vamos en busca del amor, sólo podemos encontrar más vacío, Amar demasiadoes una enfermedad pero se puede curar. En primer lugar requiere reconocer que se es adicta al dolor y a la familiaridad de una relación insatisfactoria, saber que afecta a muchas mujeres y que tiene su origen en las relaciones perturbadas de la niñez. La recuperación de la dependencia de las relaciones es tan difícil como recuperarse del alcoholismo, requiere dejar de hacer lo que pareceproporcionarle alivio. Es crucial que entienda que la recuperación debe empezar por ella misma, que ha de ser la primera prioridad de su vida, todos los esfuerzos que dedicaba a cambiarlo a él debe concentrarlos ahora a cambiarse a sí misma.
Detrás de cada obsesión esta el miedo, el miedo de no ser amadas como deseamos, de que nos abandonen, de perder esa vana ilusión de pensar que ese hombre va a...