LAS NORMAS BARBARA

LAS NORMAS
Definición y Significado:
Es un término que proviene del latín y significa “escuadra”. Una norma es una regla que debe ser respetada y que permite ajustar ciertas conductas o actividades.
En el ámbito del derecho, una norma es un precepto jurídico.
Para la lingüística, la norma es el conjunto de los usos habituales que los hablantes de una lengua llevan a cabo en la vida cotidiana.Algunos teóricos propusieron otras definiciones, considerando a las construcciones gramaticales usuales o las realizaciones prototípicas de la fonética como normas.
OBJETO DE LAS NORMAS
Está definida como la capacidad que tiene un individuo para realizar un trabajo físico y en donde está comprometido el funcionamiento fisiológico del mismo. La aptitud física de un individuo es transitoria, por loque al mantener niveles óptimos mejora la salud general. Esto se evidencia básicamente en una frecuencia cardíaca menor en estado de reposo y en un menor consumo de oxígeno durante la realización de un mismo trabajo. Después del ejercicio, el sujeto retorna al estado de reposo más rápidamente e igualmente se evidencia en una mayor capacidad para realizar un trabajo con mayor volumen (cantidad).El nivel de aptitud física es determinado a través de la evaluación de las variables que la conforman, a saber: fuerza, velocidad, resistencia, coordinación y flexibilidad (Diez y Becerra F., 1981).
COMO ESTABLECER LAS NORMAS DE FLEXIBILIDAD.
“Es una capacidad del aparato locomotor que expresa la amplitud de movimientos, y depende de las propiedades anatómicas y fisiológicas de músculos yarticulaciones” .
Básicamente, los movimientos del cuerpo dependen de las articulaciones. Sin articulaciones, los miembros serían rígidos y sus funciones estarían bastante limitadas.
En contraposición, si los movimientos de las articulaciones no tuviesen límite alguno los miembros serían hiperflexibles y por ende inestables. Ahora, según Ruiz (2003), el movimiento de cualquier articulación depende delas propiedades anatómicas y fisiológicas de los huesos que la componen y de los músculos que la controlan. Estas propiedades garantizan la amplitud de movimiento o movilidad articular que determinan la flexibilidad. La flexibilidad es considerada una capacidad física, que al igual que la fuerza, la resistencia, la velocidad, la potencia y la coordinación intra e intermuscular, forma partefundamental de las capacidades que determinan la aptitud física, es decir, es otro elemento interviniente en la expresión del estado físico.
Las normas marcan el camino, pero no son el destino La esencia de la educación, reside en ayudar a los niños en su aprendizaje para la vida adulta. Ayudar a crecer significa dejarles claro cómo se ha de actuar y enseñarles las normas que rigen nuestra sociedad,siendo coherente y firme con ellas. Para ello, es importante ejercer nuestra autoridad, garantizando que se cumplan estas normas y siendo referencia y ejemplo para ellos. Pero, hay momentos en que forzamos su obediencia de tal modo y tan a rajatabla, que perdemos de vista la función de las normas y no conseguimos nada más que desesperarnos. Por eso es importante ser flexible a la hora de educar yceder en ciertos momentos. Las normas son un mapa y una guía que nos muestra por dónde dirigirnos, pero el viaje por ese camino ha de ser agradable y flexible; no un calvario familiar.
LAS NORMAS Y LA PERFECCION:
Las normas morales persiguen la perfección de cada uno dentro de una sociedad y las religiosas buscan que se cumpla con el "mandato" o "principios" que fija cada religión, sin embargo,ambas coinciden en que se trata de nomas internas de los individuos de manera personal en sociedad.
Reglas externas: serán las que normen las conductas de la sociedad de un modo definido cuando dicha regulación sea garantizada efectivamente y conocida como norma jurídica, además poseen un carácter de obligatorio para toda la sociedad y permiten que una o varias personas celebren actos que tengan...