las quemaduras

Quemaduras por exposición al sol
Quemadura de sol es el término que se utiliza para describir la piel enrojecida, que en ocasiones se inflama y provoca dolor. Los síntomas pueden variar de moderados a graves. El alcance depende del tipo de piel y del tiempo de exposición al sol. Una quemadura de sol es un factor de riesgo grave para el cáncer de piel y otros daños ocasionados por el sol.
Tiposde quemaduras
Quemaduras de primer grado: son más inflamatorias, no se destruyen las capas profundas de la piel. Aparecen como enrojecimiento, hinchazón y dolor, que desaparece en unos 3 días. Después aparece la descamación de la parte más superficial de la piel (epidermis), que volverá a epitelizarse en una semana sin dejar huellas.
Quemaduras de segundo grado: la quemadura es más profunda yaparecen ampollas. En ellas se lesiona levemente el estrato profundo de la piel (dermis), que es la zona más roja del suelo de la ampolla. La evolución habitualmente es buena y la ampolla se seca y se desprende sola al cabo de pocos días. Después en unos 8-10 días se completa la regeneración de la piel sin dejar señales. No se deben reventar las ampollas ya que la piel levantada representa unacapa de protección y el líquido de la ampolla tiene las defensas suficientes como para fortalecer la piel.
Como evitarlo
- Intenta evitar las quemaduras con el empleo de protector solar.
- Usa el bronceador media hora antes de la exposición solar y repite cada 90 ó 120 minutos.
- Emplea protectores con un factor de 30 como mínimo.
- Limita el tiempo de sol de los niños y evita su exposicióndirecta si tienen menos de 3 años.
- No tomes el Sol entre las 12 y 16 horas.
- Consulta a tu dermatólogo si percibes cambios en alguna peca o lunar.
- Protégete con gorra y gafas de sol.
Recomendaciones
La mejor manera de evitar las quemaduras solares es evitar las exposiciones excesivas al sol. hacer un uso racional del sol.
Al principio del verano se debe tomar el sol unos pocos minutoscada día, e ir aumentado el tiempo a medida que la piel se va adaptando a la exposición.
Utilizar cremas protectoras solares (fotoprotectoras) que actúan como filtro solar.
Debe elegirse el factor de protección más apropiado en cada caso: es muy útil consultar con el médico o el farmacéutico y pedirle el consejo.
En las primeras exposiciones al sol es mejor utilizar un filtro solar de altaprotección (de 30 a 60).
Posteriormente podemos ir reduciendo la protección a medida que transcurre el verano.
Los niños y personas de piel delicada deben protegerse con protecciones elevadas y no tomar el sol entre las 10 y las 16 h. ya que a estas horas la radiación UV es máxima y cancerígena.
Al bañarse o si se suda mucho hay que renovar la crema de protección.
Las sombrillas, camisetas osombreros nos ayudan a evitar una exposición solar innecesaria.
Los lactantes hasta los 6 meses no se deben exponer al sol.
Hasta los 3 años las exposiciones solares se han de limitar.
Una exposición al sol es beneficiosa para los niños mayores para poder producir vitamina D siempre que se evite el bronceado intenso y las quemaduras, ya que son factores que predisponen al cáncer de piel en la edadadulta.
Tratamientos en algunos casos
1. Toma un analgésico de venta libre. Lo más popular que puedes tomar sería ibuprofeno o aspirinas. Estos te ayudan a reducir la inflamación y a disminuir el dolor.
No le des aspirinas a los niños. En lugar de eso, opta por un medicamento especialmente para niños como una dosis de acetaminofeno.El acetaminofeno (Tylenol) no tiene un efectoantiinflamatorio pero puede ayudar a alviar el dolor.
2. Usas algún ungüento anti-inflamatorio. Las aplicaciones tópicas que son muy adecuadas son el aloe vera, las cremas de cortisona o alguna otra crema especificada para tratar la piel irritada y con quemaduras por el sol. Si no las tienes disponibles puedes hacer una pasta antiinflamatoria con aspirinas. Simplemente muele unas aspirinas y añade agua hasta...