Las Ventanas De La Felicidad

ARTÍCULO SOBRE RELACIONES ARMONIOSAS.

Psic. Berenice Olivo de López.

Una de las mayores fuentes deinsatisfacción y dolor en el mundo, son nuestras relaciones con los demás. El sabernos no amados, el no poder corresponder el afecto del otro, el sentirnos traicionados, el perder al ser querido o acumularresentimientos y rencores, son diferentes manifestaciones de insatisfacción y sufrimiento, que tienen su origen en las relaciones interpersonales. Sin embargo siendo estás las causas más comunes dedolor que resentimos los humanos, también en las relaciones interpersonales, se encuentra nuestra mayor fuente de satisfacción y felicidad, siempre y cuando tales relaciones sean armoniosas, funcionalesy sanas. La regla de oro “ama a tu prójimo como a ti mismo”, es el precepto fundamental de una relación armoniosa, que implica primero el amarme a mí mismo de manera sana, para poder ir al encuentrodel otro y ser capaz de amarlo.

Así, el cimiento del amor al prójimo, es el amor a ti mismo, la capacidad de reconocerte íntegramente, con tus virtudes y tus limitaciones y ser capaz decomprometerte y trabajar en tu propia evolución, como muestra fehaciente del amor que te brindas. Quien se siente menos y se compara constantemente con los demás, o bien quien se coloca por encima de los otrosen una actitud de prepotencia y superioridad, no se ama a sí mismo y es incapaz de amar a los demás.

La vida nos obliga a crecer en grupo y a aceptar que somos seres sociales que nos nutrimos deenergía o bien nos “descargamos” a partir de las relaciones sanas o enfermizas que establecemos. Una relación sana, se basa en el reconocimiento de nuestras similitudes, las cuales nos acercan al otro,así como, la aceptación de nuestras diferencias que nos hacen más comprensivos y sabios. Sólo aceptando que no soy poseedor de la verdad absoluta y que el punto de vista del otro es válido y...