lavado de cerebro al domir
Cada noche experimentamos literalmente un auténtico "lavado de cerebro",una operación de limpieza indispensable para estar bien despiertos y funcionar a pleno rendimiento al día siguiente. Lo acaba de descubrir un equipo de investigadores de la Universidad de Rochester y sepublica en el último número de la revista «Science». Cuando caemos en brazos de Morfeo las células de nuestro cerebro se «encogen» y dejan mayor espacio libre entre ellas para que el líquidocefalorráquideo (LCR) encargado de la limpieza pueda fluir con mayor facilidad a través del tejido cerebral. A su paso este fluido arrastra todas las sustancias de desecho que las células han generado duranteel día.
A diferencia de lo que ocurre en algunas grandes ciudades, donde el camión de la basura circula en hora punta, en el cerebro las tareas de limpieza son incompatibles con un buenprocesamiento de la información durante el día. Así lo explica Maiken Nedergaard, que lidera el trabajo: «El cerebro dispone de energía limitada y parece que tiene que elegir entre dos estados funcionales:despierto y consciente o dormido y realizando tareas de limpieza».
Más fácil de lo esperado
Se sabía que durante el sueño se llevan a cabo las tareas de eliminación de sustancias nocivas acumuladasdurante el día, producto del metabolismo celular, pero se desconocía el mecanismo exacto: «Se pensaba que tenía lugar mediante procesos de recaptación activos, que requieren energía. No se había...
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