LAVADO DE MANOS

LAVADO DE MANOS
¿Cuándo lavarnos las manos?
En el correr del día, los gérmenes se acumulan de a montones en nuestras manos. Son esas manos nuestrosinstrumentos para relacionarnos con los demás y con nosotros mismos, por ello la transferencia de microbios, virus y bacterias es constante e incluso autogenerada cuandolos frotamos los ojos, nos metemos el dedo en la boca o nos rascamos la nariz.

Por este motivo, debemos lavarnos las manos, sobretodo, antes de:
Preparar ocomer alimentos
Tratar heridas, administrar medicamentos, o cuidar a una persona enferma o lesionada.
Insertar o extraer lentes de contacto

Asimismodebemos lavarnos las manos siempre después de:
Preparar alimentos, especialmente carne cruda o aves de corral
Ir al baño o cambiar un pañal
Tocar un animal
Manipularresiduos
Sonarse la nariz, toser o estornudar en las manos
Curar heridas o cuidar a una persona enferma o lesionada
Manejar de productos químicos en la casa o eljardín, o cualquier cosa que pueda estar contaminada
Limpiar con un paño de limpieza o tocar los zapatos sucios
Cuando veamos que nuestras manos están sucias¿Cómo lavarnos las manos?
1) Mojar las manos con agua corriente.
2) Aplicar jabón líquido, en barra o jabón en polvo.
3) Formar una buena espuma.
4) Frotar lasmanos enérgicamente durante al menos 20 segundos.
5) Refregar todas las superficies, incluyendo el dorso de las manos, las muñecas, entre los dedos y debajo delas uñas.
6) Enjuagar bien.
7) Secar las manos con una toalla limpia o un secador de aire.
8) Si es posible, usar la toalla para cerrar el grifo.