LaZona1 3 1 Baloncesto







ZONA 1-3-1





















INDICE




1.- INTRODUCCIÓN 3
2.- LA DEFENSA EN ZONA 4
2.1- CARACTERISTICAS: 4
2.2- VENTAJAS 4
2.3- INCONVENIENTES 4
3.- LOS JUGADORES 5
4.- LA DEFENSA EN ZONA 1-3-1 6
4.1- CARACTERISTICAS 6
4.2- POSICIÓN Y FUNCIÓN DE LOS JUGADORES EN LA ZONA 1-3-1 8
4.3- FORMACION/ESTRUCTURACIÓN DE LA DEFENSA ZONAL 1-3-1 Y MOVIMIENTOS 9
5.- ATAQUE A LA DEFENSAEN ZONA 1-3-1 11
6.- VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LA DEFENSA EN ZONA 1-3-1 13
7.- CONCLUSIÓN 16
8.- BIBLIOGRAFÍA 17
9.- SESIONES PRÁCTICAS 18

























1.- INTRODUCCIÓN

El baloncesto es un deporte que tiene mucha historia y lleva muchos años en práctica.

Notables entrenadores como son Aíto García-Reneses, Raúl Andrés Rimoli, Dan Peterson, Sergio Scariolo... han trabajado ladefensa zonal 1-3-1 en sus entrenamientos y puesta en practica en sus partidos con muy buenos resultados.

La defensa en el juego de baloncesto se da constantemente en el partido, por lo que el equipo debe estar entrenado en diversas formas para conseguir uno de los objetivos de juego, que el equipo atacante no llegue a penetrar y produzca la anotación del punto. El otro objetivo de juego delbaloncesto y primordial, es el de atacar, penetrando en la canasta contraria y anotar el mayor numero de canastas/puntos posibles.

En este documento va a leer acerca de la zona 1-3-1. Previamente, se va a hablar de los jugadores, sus posiciones y la función que desempeñan cada uno de ellos, pues es muy importante tener esas nociones para poder comprender posteriormente la táctica que se lleva a cabo,así como entender bien las imágenes que explicarán el proceso que se sigue en su realización





2.- LA DEFENSA EN ZONA


2.1- CARACTERISTICAS:

En la defensa por zonas se alterna también la defensa de uno contra uno y el intercambio de puestos. Esto va a producir en el equipo atacante que le cree inseguridad, confusión, incertidumbre... a la hora de realizar el ataque, pues no sabeexactamente que puede ocurrir o como terminara ese enfrentamiento.

A continuación se exponen algunas de las ventajas e inconvenientes que se encuentran en la realización de las defensas en zona a nivel general:


2.2- VENTAJAS:

Son un tipo de defensas efectivas frente a un equipo muy bueno en ataque.
Rompe el juego de ataque
Favorece el juego en equipo, ayudando a los defensas que son lentos ycorpulentos que tengan mas efectividad en su juego.
Obstaculizan el juego de bloqueo, permitiendo mayor opción de recuperación de rebotes y por lo tanto, cambio de rol en el juego.
Este tipo de defensas se caracterizan con tiros a corta distancia y no propicia faltas, que conlleva a la existencia de menos tiros libres en contra.



2.3- INCONVENIENTES:

Debe existir una buena coordinación demovimiento del equipo.
Son defensas débiles contra ataque rápidos, ponderados, tiros laterales y de larga distancia.
El equipo debe manejar muy bien el tipo de defensa zonal que haya elegido ejecutar.
Permite que el atacante concentre de una manera fácil y rápida dos delanteros contra un defensa.
La comunicación en el equipo debe ser impecable.
No responsabiliza a los jugadores de manera directa con ladefensa como sí ocurre en un uno contra uno.





3.- LOS JUGADORES

Como se dijo anteriormente, es imprescindible hablar de la posición de los jugadores así como de las funciones que desempeñan en dichas posiciones, pues eso nos ayudara a su comprensión y explicación. Aquí hablaremos de las características de ellos, importantes para su posterior colocación, que se expondrá de manera masespecífica en el siguiente punto:

1.- Base:
Se le conoce como el jugador mas rápido y bajo, aquel que hace alarde de su agilidad y velocidad en la ejecución de movimientos, a nivel individual como colectivo en el manejo de balón o también se observan esas características en el arranque de la acción táctica. También tiene que tener desarrollada una buena su visión periférica, el regate, una buena...