Lectura

Remedios populares
Remedio para aumentar de peso #1: Comer30 gramos de pasas por día durante un mes.
Remedio para aumentar de peso #2: Comer 1 banana junto con un vaso de leche diariamente durantedos semanas
Remedio para aumentar de peso #3: Tomar media papaya y cortarla en pedazos. Mezclar con 1 taza de leche.  Colocar los ingredientes en la batidora.  Tomar este batido todos los días.Remedio para aumentar de peso #4:  Consumir diariamente una taza de avena en hojuelas mezclada con 1 taza de leche.
Remedio para aumentar de peso #5: Consumir un vaso de leche caliente con unacucharada de miel.
Remedio para aumentar de peso #6: Tomar cuatro higos secos y sumergirse en el agua durante toda la noche a la mañana. Consumir dos en la mañana y dos en la tarde.
Remedio para aumentarde peso #7: Tomar  duchas frías y calientes de brazos de forma alternada todos los días. (remedio de hidroterapia)
Remedio para aumentar de peso #8: Emplear de6 a 8 cucharaditas por día de levadurade cerveza "virgen" en polvo, para espolvorear todo tipo de alimentos o preparaciones, infusiones, yogur, zumos, batidos, etcétera (no se debe consumir en caso de tener el ácido úrico elevado).Remedio para aumentar de peso #9: Agregar frutos secos y semillas (maní, nueces, etc.) en todas las comidas del día.
Remedio para aumentar de peso #10:  Consumir aceites saludables como el de oliva,canola, lgirasol, etc., e incluirlo en ensaladas y emparedados.  (Utilizar 2 cucharadas de aceite por plato).
Remedio para aumentar de peso #11: Licuar un puñado de fruta seca (maní, avellana, etc.)con un vaso de leche de soya y 1 cucharada de semilla de linaza.  Tomar un vaso de forma alternada (un día sí y un día no). Esta es una bebida proteínica que ayuda a subir de peso.
 
RecomendacionesAcudir a un doctor.  Se aconseja acudir al médico para determinar la causa exacta de la pérdida de peso (principalmente si ha sido en un corto periodo de tiempo y sin haber cambiado los hábitos de...