lenguaje corporal

La postura de un hombre nos habla de su pasado. La sola posición de sus hombros nos da la pauta de las penurias sufridas, de su furia contenida o de una personalidad tímida. En centros de investigación como el Instituto Esalen, se considera que algunas veces los problemas psicológicos personales coinciden con la estructura corporal. 

Cuando una mujer atraviesa un largo período depresivo, sucuerpo se descontrola, los hombros se encorvan bajo el peso de sus problemas. Tal vez desaparece el motivo de su depresión pero la postura se mantiene igual, algunos músculos se han acortado, otros se han estirado y se ha formado un nuevo tejido conjuntivo. Debido a que su cuerpo aún continúa agobiado, sigue sintiéndose deprimida. Es posible sin embargo, que si su cuerpo pudiera re-disciplinarse yvolver a su equilibrio adecuado, mejorarían también sus condiciones psíquicas. Estas teorías forman parte de la Medicina psicosomática, que señala que el estado del cuerpo afecta al de la mente, y viceversa. 

 



La postura no es solamente una clave acerca del carácter; también es una expresión de la actitud. En efecto, muchos de los estudios psicológicos realizados sobre la postura la analizansegún lo que revela acerca de los sentimientos de un individuo con respecto a las personas que lo rodean. 

La postura es el elemento más fácil para observar e interpretar dentro de la comunicación no verbal. Las posturas constantemente nos envían señales y mensajes sobre los juicios, opiniones y sentimientos de una persona, con respecto a una situación u otra persona. 





El 90% de nuestracomunicación es no verbal, puro lenguaje corporal. Esto es un análisis sobre los gestos que generamos las personas, que nos sirve como herramienta para lograr entender los pensamientos y emociones: 

*Gesto de acariciarse la mandíbula: 
Toma de decisiones 

*Gesto de entrelazar los dedos: 
Autoridad 

*Gesto de dar un tirón al oído: 
Inseguridad 

*Gesto de mirar hacia abajo: 
No creer en lo que seescucha 

*Gesto de frotarse las manos: 
Impaciencia 

*Gesto de apretarse la nariz: 
Evaluación negativa 

*Gesto de golpear ligeramente los dedos: 
Impaciencia 

*Gesto de sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás: 
Seguridad en sí mismo y superioridad. 

*Gesto de inclinar la cabeza: 
Interés 

*Gesto de palma de la mano abierta: 
Sinceridad, franqueza e inocencia. 

*Gesto de caminarerguido: 
Confianza y seguridad en sí mismo. 

*Gesto de ararse con las manos en las caderas: 
Buena disposición para hacer algo. 

*Gesto de jugar con el cabello: 
Falta de confianza en sí mismo e inseguridad. 

*Gesto de comerse las uñas: 
Inseguridad o nervios 

*Gesto de la cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el suelo: 
Aburrimiento 

Gesto de unir los tobillos: 
Aprensión 

*Gestode manos agarradas hacia la espalda: 
Furia, ira, frustración y aprensión. 

*Gesto de cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie: 
Aburrimiento 

*Gesto de brazos cruzados a la altura del pecho: 
Actitud a la defensiva. 

*Gesto de caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados: 
Abatimiento 

*Gesto de manos en las mejillas: 
Evaluación 

*Gesto de frotarse unojo: 
Dudas 

*Gesto de tocarse ligeramente la nariz: 
Mentir, dudar o rechazar algo. 



¿Una sonrisa es una manifestación espontánea de satisfacción por algo? 

No siempre esto es así, la mayoría de las veces la sonrisa es un gesto forzado y se convierte en una especie de máscara para nuestros verdaderos sentimientos, es el gesto llamado sonrisa profesional. 



*Gesto de jugar con un lápiz o unobjeto cualquiera: 
Es evidente que lo que esta persona nos provoca con este gesto es nerviosismo, inquietud, ansiedad, en realidad estamos tratando de ganar tiempo y preparándonos para dar una respuesta adecuada. 

*Gesto de mirar el reloj mientras se habla: 
Denota prisa e intranquilidad. 

*Gesto de mirar el reloj mientras otra persona habla: 
Es un gesto rudo que revela impaciencia. 

*Gesto de...