Lenguaje

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CONDICION FISICA: Se entiende por Condición Física la habilidad de realizar un trabajo diario, con vigor y efectividad, retardando la aparición de lafatiga, realizándolo con el menor gasto energético y evitando lesiones.
“ Habilidad de realizar un trabajo diario… ”, es decir, no hablamos sólo en términos de rendimiento deportivo, sino decualquier actividad personal.
“ Trabajo realizado con vigor y efectividad… ” , lo que implica no sólo una potencia, sino también una coordinación en los movimientos, con el fin de que sean todos eficientes.
“Dicho trabajo será realizado retardando la aparición de la fatiga, con el menor gasto energético y evitando lesiones ”, lo que junto a los demás conceptos incluidos en la definición, nos da una ideaglobal de salud global, que se sumará a una mejora en la calidad de vida o bien a la búsqueda de un mayor rendimiento deportivo.
La condición física es susceptible de mejora y ya desde las primerasolimpíadas en la Edad Antigua, se intuyó la necesidad de huir de la improvisación en la preparación de los atletas.
A través del tiempo, gracias a los atletas, médicos y entrenadores y a su trabajoconjunto, se deja atrás la improvisación y se da paso a una sistematización del ejercicio físico para el logro de unos objetivos concretos :
- Mejorar la salud general 
- Permitir la participaciónprolongada y eficaz en todo tipo de actividades físico deportivas, ya sean de carácter competitivo o recreativo.
La condición física es el estado de la capacidad de rendimiento psico-física de una persona oanimal en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
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Influyen en ella los procesos energéticosdel organismo y las características psíquicas precisas para el cometido que se le asigne a dicha condición.
La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado con el uso delcuerpo....