Lesiones deportivas

Lesiones Deportivas

El estrés generado por la práctica deportiva ha originado una mayor probabilidad de que los atletas presenten lesiones agudas y crónicas. Se ha definido lesión deportiva como la que ocurre cuando los atletas están expuestos a la práctica del deporte y se produce alteración o daño de un tejido, afectando el funcionamiento de la estructura.
Es difícil precisar lasincidencias y prevalencia de las lesiones deportivas, debido a la fala de métodos estandarizados de recolección de datos que permitan comprara y comprender las múltiples bases de datos existentes. El 80% de las lesiones sufridas durante la práctica de un deporte, comprometen los tejidos blandos, tales como ligamentos, músculos, tendones y articulaciones. Las fracturas o daños a órganos internoscorresponden al 20% restante.
Las áreas con mas lesiones son: rodilla 45.5%, tobillo 9.8% y hombro 7.7%. Se ha calcula que la tasa de lesiones deportivas en la población general es de 15.4 por 1000 personas.
Nivel competitivo
Algunos estudios concluyen que los deportistas profesionales tienen mayor incidencia de lesiones porque su actividad es muy intensa. El lugar de la lesión varía según el tipo dedeporte. En la universidad de Hong Kong se encontró que los deportes más comúnmente asociados a lesiones son: futbol (26%), baloncesto (18%), ciclismo (11%), deportes de campo y pista (11%) y natación (10%).
Lesiones según el género
En general, las mujeres presentan mayor número de esguinces y dislocaciones, y los desgarres y fracturas son más comunes en los hombres. Además, se encontró diferenciade género con respecto al sitio de la lesión: las mujeres presentaron mayor incidencia en lesiones de rodilla y en los hombres predomino las del hombro.
Tipo de lesión
Los deportes de contacto y los de resistencia se caracterizan porque presentan un predominio de lesiones en los tejidos blandos, principalmente esguinces, desgarres, contusiones y tendinitis.
* Lesiones de cabeza.
*Lesiones de cuello y médula espinal.
* Lesiones del hombro.
* Lesiones de codo.
* Lesiones de pie y tobillo.
* Trauma del tórax.
* Lesiones del abdomen.
Factores de riesgo para la presentación de lesiones deportivas
Los factores han sido divididos en dos categorías: internos, relacionados con el atleta y externos, relacionados con el ambiente.
Factores interno:
* Edad: alaumentar la edad es mayor el riesgo de presentar lesiones deportivas por factores asociados como el des acondicionamiento físico y las enfermedades asociadas como la osteoporosis.32 Sin embargo, hay reportes en los cuales la mayor incidencia de lesiones deportivas se presenta durante la adolescencia.
* Género: algunas lesiones son más frecuentes en hombres y otras, en mujeres. Por ejemplo, laslesiones del ligamento cruzado de la rodilla son más frecuentes en las mujeres, posiblemente en relación con los estrógenos.
* Composición Corporal: el peso que genera aumento de la carga y tiene impacto sobre las articulaciones y el esqueleto axial; la masa de tejido graso, la densidad mineral ósea (a menor densidad mayor incidencia de fracturas) y las diferentes medidas antropométricas.
*Estado de salud: la historia de lesiones previas y la inestabilidad articular predisponen a nuevas lesiones, la mayoría de las veces secundarias a secuelas derivada de la lesión o a rehabilitación incompleta o inapropiada de la misma.
* Acondicionamiento físico: la fuerza, la potencia muscular, el consumo de oxígeno y los rangos de movimientos articulares son aspectos que varían con lacondición física del deportista. Se ha reportado que a mayor desarrollo de estas variables es menor la incidencia de lesiones deportivas.
* Factores hormonales: la menarquia tardía, la menarquia hipoestrogénica- hipotalámica, las alteraciones ovulatorias (por bajo nivel de estrógenos que ocasiona osteopenia y aumento de la reabsorción ósea) y los niveles de testosterona bajos son factores que...