Lesiones Deportivas

Indice
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INTRODUCCION- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -pag.3
LESIONES DEPORTIVAS- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - pag.4
ARTICULACIONES- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - pag.5
HUESO- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - pag.6
MUSCULO- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -pag.7







Introduccion

A continuacion se presenta un informe detallado acerca de las lesiones deportivas.las lesiones deportivas ocuuren por una causa especifica que puede traer muchas consecuencias graves sino se le da el tratamiento necesario que require. Damos a conocer los tejidos y estructuras que componen una articulacion, hueso, y musculo de una forma especifica. Al monmento de practicar un deporte y no se toma un cuidado, ocurren las lesiones . De forma resumida incluimos que son las lesiones ynombramos algumas de estas lesiones. Se detalla una table organizada donde se refleje en que actividades cotidianas o actividades físicas-deportivas, edad y enfermedades que pueden suceder en dichas lesiones. Informamos acerca de los tratamientos generales y específicos de las lesiones. Al finalizar presentamos las conclusiones.














Lesiones Deportivas
“Las lesionesdeportivas” son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física.
Hay dos grandes categorías generales de lesiones deportivas. La primera es lade las lesiones traumáticas agudas. Suelen producirse a raíz de un solo golpe o de la aplicación de una fuerza aislada —como ser objeto de una mala entrada en un partido de fútbol. Las lesiones traumáticas agudas incluyen las siguientes:
• fracturas — grietas o rotura totales o parciales de tejido óseo
• magulladuras, contusiones en terminología médica —provocadas por golpes directos, que puedencursar con inflamación y sangrado en el interior de los músculos y otros tejidos corporales
• distensiones — estiramientos o desgarros en un músculo o tendón, el extremo estrecho y resistente de un músculo que lo conecta con el hueso
• esguinces — estiramientos o desgarros de ligamentos, el tejido que refuerza y da estabilidad a la articulaciones, conectando huesos y cartílagos
• abrasiones —raspaduras
• laceraciones — cortes en la piel que suelen ser lo bastante profundos como para requerir puntos o grapas

Las lesions deportivas pueden suceder por sobreentrenamiento, mal estiramiento, estiramiento nulo, poco reposo, plan de ejercicio inadecuado, accidentes, etc.







ARTICULACIONES
En anatomía, una articulación es el medio de contacto que hace a la unión entre dos omás huesos próximos.
El cartílago - en la articulación los huesos están recubiertos con cartílago (un tipo de tejido conectivo), que está formado por células y fibras, y es resistente al desgaste. El cartílago ayuda a reducir la fricción que producen los movimientos.
La membrana sinovial - un tejido llamado la membrana sinovial reviste la articulación y la encierra en la cápsula de laarticulación. La membrana sinovial secreta líquido sinovial (un líquido transparente y pegajoso) alrededor de la articulación para lubricarla.
Los ligamentos - ligamentos fuertes (bandas de tejido conectivo duro y elástico) rodean la articulación para sostenerla y limitar sus movimientos.
Los tendones - los tendones (otro tipo de tejido conectivo duro), localizados a ambos lados de la articulación, se...