Lesiones En Educacion Fisica

Definamos que es una Lesión: Es un daño corporal causado por una herida, un golpe o una enfermedad.
Las más frecuentes en Educación Física son:
• HERIDAS
Es la lesión de origen traumático, en laque existe perdida de la continuidad de uno o más tejidos, se clasifican en:
 Abrasivas: Causadas por fricción con una superficie áspera, solo dañan el tejido cutáneo y subcutáneo.
 Cortantes:Se pueden producir por implementos deportivos, laminas, vidrios, etc.
 Punzantes: Heridas provocadas por objetos que presentan punta, como: clavos, varillas, etc.

• CONTUSION
Patologíatraumática-inflamatoria muy frecuente en las actividades físicas. Las consecuencias de la contusión dependerán del lugar donde se recibió y la intensidad del traumatismo. Su manifestación es a través dedolor, calor o tumor, todos estos datos del proceso inflamatorio.

• DISTENSIÓN
Es la lesión microscópica del músculo, que se produce al sobrepasar los límites normales de la elasticidad,produciéndose un estiramiento de las fibras sin que exista un daño anatómico ni ruptura de las mismas, por examen clínico no es demostrable una solución de continuidad del músculo. Su manifestación clínica secaracteriza por dolor intenso y súbito, el sujeto es capaz de tolerar la molestia y puede continuar su actividad. La evolución de la lesión es rápida y favorable a la mejoría en pocos días

•CONTRACTURA
Son contracciones musculares dolorosas, de corta duración e involuntarias, causadas por isquemia (irrigación insuficiente del músculo), contusión, desequilibrio hidro-electrolítico, sobrecarga detrabajo muscular, uso de accesorios elásticos o utilización de vendajes muy ajustados. Sus manifestaciones clínicas son: dolor intenso y contracción del músculo afectado.
 
• ESGUINCE
Losesguinces (torceduras) son lesiones que se producen cuando existe un movimiento forzado de la articulación, más allá de sus límites normales, van desde la distensión hasta ruptura de un ligamento. Los...