LESIONES LABORALES HABITUALES

LESIONES
LABORALES
HABITUALES
LEONARDO CISTRENA SALAS

KINESIÓLOGO

• Fatiga muscular:
donde la intensidad y la
duración van a producir
cambios iónicos en el
sarcolema

Causas más comunes
Lesión Muscular.

• Alteraciones en el
equilibrio muscular
• Cambio de los
sistemas de trabajo y
de las superficies o
lugares de
entrenamiento.
• Otros factores: clima,
mala técnica, falta de
descanso,enfermedad.

Postura v/s Sobrecarga

¿Que es una Lesión
Muscular?


Anomalía dolorosa producida en los músculos como
consecuencia de golpes externos o sobreesfuerzos.



Las lesiones musculares afectan a los deportistas y a los
trabajadores profesionales de todo ámbito y categorías.

Tipos de lesiones


Lesiones Musculoesqueléticas
Ligamentosa, muscular o articular, o, músculoligamentosa oligamento-articular.
 Los músculos de los miembros inferiores se
afectan con mayor frecuencia que los de los
miembros superiores.


 Lesiones


Golpe, Choque, se denominan Contusiones musculares.

 Lesiones


Musculares Extrínsecas:
Musculares Intrínsecas:

Mecanismo Interno: movimientos violentos que provocan un
exceso de tensión de la musculatura. Ejemplos:
contracturas, elongaciones y roturasmusculares.

LESIÓN

ACORTAMIENTO

• Contractura
• Calambre

ELONGACIÓN

•
•
•
•

Distensión
Contusión
Desgarro
Desgarro total

CONTRACTU
RA
Una
contracción
involuntaria del músculo,
duradera o permanente en el
tiempo.
Se da por estimulación
nerviosa
excesiva,
malas
posturas o posturas viciosas,
traumatismos
directos
o
indirectos.
Dolor
contracción
estiramiento.

y

al

Aumento de Ton0 muscular
ydolor a la palpación.
Este tipo de lesiones suele desaparecer
a las 48-72 h. Se trata con reposo,
masajes,
calor/
crioterapia,
estiramientos y técnicas miotensivas de
contracción relajación.

CALAMBR
ES Muscular. Es una alteración neuromuscular en la que
Espasmo
desaparece la fase de relajación muscular donde el músculo
sufre una contracción intensa y sostenida
Puede deberse a un precalentamientoinsuficiente,
deficiencia de potasio, magnesio o calcio.
El tratamiento fisioterápico está basado en
termoterapia, descontracturante.
Muy importante en estos casos la
hidratación.

•

DESGARR
Rotura parcial o completa de
O
musculares a causa de un fuerte

las fibras
impacto, o

elongación brusca
•

La persona siente como un chasquido, con dolor
muy intenso y detención inmediata de la
actividad.En algunas ocasiones el apoyo de la
extremidad es imposible.

•

Tratamiento:
–

reposo relativo,

–

Se aplicara hielo, compresión, vendaje
contención tipo funcional
en posición
acortamiento muscular.

–

Se progresará con electroestimulación, ejercicios
isométricos, estiramientos activos por parte del
deportista, hielo local.

de
de

Bíceps
femoral

Clasificación

CARACTERÍSTICAS

Grado 1Desgarro de unas pocas fibras, aunque la aponeurosis está intacta.
Si hay hematoma intramuscular, éste suele tener un tamaño inferior
a 1 cm.

Grado 2

Desgarro de un número moderado de fibras, mientras que la
aponeurosis permanece intacta, aunque existe hematoma
localizado. La rotura fibrilar es inferior a un tercio de la superficie
muscular y el hematoma acompañante es inferior a 3 cm.Ocasionalmente puede haber un hematoma interfascial pequeño.

Grado 3

Desgarro de muchas fibras musculares con rotura parcial de la
aponeurosis. La rotura de fibras afecta a más de un tercio de la
superficie muscular y el hematoma es mayor de 3 cm. Siempre se
acompaña de un gran hematoma interfascial.

Grado 4

Corresponde a la rotura total del músculo. El músculo aparece
retraído e hiperecogénico y seacompaña de un gran hematoma. En
el estudio ecográfico es típica la imagen en badajo de campana, que
traduce una solución de continuidad, con las fibras retráctiles
dentro de la cavidad hemática.

Clasificación

Imágenes

Imágenes 2

TENDINOPATÍA
S
RECURRENTE
S
LEONARDO CISTERNA SALAS

KINESIÓLOGO

TENDINOPATÍAS
 TENDINITIS
•

Inflamación de un tendón caracterizada por
dolor que aumenta con el...