Lesiones más comunes en fútbol y readaptación de LCA

LESIONES MÁS COMUNES EN FUTBÓL Y
READAPTACIÓN DE LCA

VALORACIÓN Y PRESCRIPCIÓN
DEL EJERCICIO FÍSICO PARA LA
SALUD

AUTOR: JORGE CACHAFEIRO IBARGUREN
PROFESOR: EZEQUIEL REY EIRAS
CCAFYDGRUPO: B1

INTRODUCCIÓN.
El fútbol es uno de los deportes más populares en el mundo. La mayoría de las lesiones
se registran en las extremidades inferiores. La información obtenida en lasrevisiones
muestra una incidencia de lesiones de 2 a 9,4 por cada 1000 horas de exposición.
Predominan sobre todo los esguinces, seguidos de las fracturas, las distensiones
musculares, rotura deligamentos, afectaciones en el menisco y contusiones. La
frecuencia de lesiones es mayor durante la competición que durante los entrenamientos.
Las lesiones de rodilla son las más comunes, sobre todo dealgunos ligamentos como es
el caso del ligamento cruzado anterior (LCA), junto con las lesiones en el grupo
muscular de los isquiotibiales (bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso); que
son losque se lesionan habitualmente los futbolistas, seguidas por las lesiones de
tobillo.
Respecto a los mecanismos responsables de la lesión, según un estudio, la superficie de
agarre y el calzadoutilizado guardan relación con respecto a las lesiones; donde el
mecanismo más común de lesión por contacto es cuando un jugador intenta golpear el
balón, impactando en ese instante con un contrario queintentaba evitar la acción
mediante una entrada. Muchas de estas lesiones se asocian con una violación del
reglamento y se producen sobre todo en competición (McGrath y Ozanne, 1997;
Hawkins et al1999; Chomiack et al, 2000, Junge et al, 2004).

Por otro lado las lesiones sin contacto son más comunes en los entrenamientos que en la
competición (Hawkins et al, 1999) y, es durante la carreracuando mayor índice de
lesiones se registra. Los motivos se relacionan con la fatiga, tanto nerviosa como
muscular (Price et al 2004). De ahí que se afirme que muchas de las lesiones que se...